Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | Estrada 10KM Homologado | 39:40 | 505 | Tomar |
2023 | Estrada 10KM Homologado | 41:30.00 | 106 | Lumiar |
2023 | 60 M Barreiras-106 | 11.88 | 33 | Braga e Pombal |
2022 | 5.000 Metros | 18:33.26 | 1 | Lisboa |
2022 | 1.500 Metros | 04:26.17 | 4 | Lisboa - Estádio Universitário |
2022 | 3.000 Metros | 09:49.16 | 7 | 0 |
2022 | 1.000 Metros | 02:48.31 | 4 | Cruz Quebrada |
2022 | 800 Metros | 02:11.48 | 4 | Lisboa |
2021 | 3.000 Mt.Obstaculos | 12:18.65 | 5 | Lisboa |
2018 | 600 Metros | 01:39.41 | 4 | Torres Vedras |
2018 | 1.500 Mt.Obstaculos | 05:01.92 | 2 | Alta Lumiar/Paul Torres Vedras |
2021 | 1.000 Metros | 03:00.33 | 6 | Lisboa,PT |
2018 | 800 Metros | 02:19.09 | 6 | Lisboa |
2018 | 1.500 Metros | 04:54.74 | 10 | Lumiar |
2018 | 1.000 Metros | 03:03.24 | 7 | ALMADA |
2017 | 3.000 Metros | 10:50.45 | 20 | Lumiar |
2017 | 800 Metros | 02:22.68 | 8 | Lisboa/Torres Vedras |
2017 | 200 Metros | 28.79 | 3 | Lisboa/Torres Vedras |
2017 | 1.500 Mt.Obstaculos | 05:16.70 | 4 | Lisboa |
2017 | 1.000 Metros | 03:14.58 | 7 | Alta do Lumiar |
2017 | 600 Metros | 01:54.08 | 11 | Lisboa |
2019 | 800 Metros | 02:10.75 | 7 | Lisboa |
2019 | 1.500 Metros | 04:42.25 | 16 | Oeiras-Lisboa |
2020 | 1.500 Metros | 04:45.52 | 3 | EUL - Pista 2 |
Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
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200 Metros | 28.79 | |||||||
3.000 Metros | 10:50.45 | 09:49.16 | ||||||
800 Metros | 02:22.68 | 02:19.09 | 02:10.75 | 02:11.48 | ||||
600 Metros | 01:54.08 | 01:39.41 | ||||||
1.000 Metros | 03:14.58 | 03:03.24 | 03:00.33 | 02:48.31 | ||||
1.500 Mt.Obstaculos | 05:16.70 | 05:01.92 | ||||||
1.500 Metros | 04:54.74 | 04:42.25 | 04:45.52 | 04:26.17 | ||||
3.000 Mt.Obstaculos | 12:18.65 | |||||||
5.000 Metros | 18:33.26 | |||||||
60 M Barreiras-106 | 11.88 | |||||||
Estrada 10KM Homologado | 41:30.00 | 39:40 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
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Corta Mato | 00:23:33 | 42 | UAP | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
Corta Mato | 00:25:45 | 56 | UAP | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
60 M Barreiras-106 | 11.88 | 4 | UAP | 01/2023 | Expocentro - Pombal | Pombal 2 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
60 M Barreiras-106 | 11.88 | 33 | UAP | 01/2023 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Fase de apuramento |
Estrada 10KM Homologado | 00:39:40 | 505 | CAT | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
Nao Homologado | 00:37:03 | 166 | CAT | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
Corta Mato | 00:37:03 | 185 | CAT | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |