| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2026 | Lancamento Peso - 7.26 | 12.96 | 5 | Forum Braga |
| 2026 | Lancam.Martelo - 7.26 K | 33.44 | 2 | Lousada |
| 2026 | Disco 2 kg | 33.77 | 1 | Lousada |
| 2026 | 60 Metros | 07.87 | 6 | Lousada |
| 2026 | Salto em Comprimento | 05.45 | 6 | Lousada |
| 2026 | Salto em Altura | 01.64 | 3 | Lousada |
| 2025 | Lancam.Martelo - 7.26 K | 35.02 | 2 | Leiria |
| 2025 | Disco 2 kg | 35.73 | 5 | Vagos (Estádio Municipal) |
| 2025 | 60 M Barreiras - 106 | 09.60 | 2 | Forum Braga |
| 2025 | Lancamento Peso - 7.26 | 12.99 | 2 | Forum Braga |
| 2023 | Lancamento Peso - 7.26 | 12.98 | 12 | Braga e Pombal |
| 2022 | Disco 2 kg | 34.07 | 7 | Guimarães |
| 2022 | 60 Metros | 07.52 | 5 | Altice Forum Braga |
| 2022 | 60 M Barreiras - 106 | 09.06 | 3 | Altice Forum Braga |
| 2022 | Salto em Comprimento | 06.15 | 6 | Altice Forum Braga |
| 2022 | Lancamento Peso - 7.26 | 13.07 | 2 | Altice Forum Braga |
| 2022 | Salto em Altura | 01.74 | 5 | Altice Forum Braga |
| 2022 | Salto Com Vara | 02.30 | 5 | Altice Forum Braga |
| 2022 | 1.000 Metros | 02:58.12 | 4 | Altice Forum Braga |
| 2022 | Heptalo - Seniores | 4189 | 5 | Altice Forum Braga |
| 2021 | Heptalo - Seniores | 3371 | 4 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | Salto em Altura | 01.75 | 6 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | Decatlo - Juniores | 5886 | 3 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | 110 M Barreiras - 1.00 | 16.41 | 1 | Estádio da Maia |
| 2021 | Disco 1.750 kg | 36.80 | 2 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | 1.000 Metros | 02:55.89 | 1 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | 60 Metros | 07.43 | 3 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | Lancamento Peso - 7.26 | 12.17 | 1 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2018 | Disco 2 kg | 28.88 | 8 | Vários Locais |
| 2018 | Lancam.Martelo - 5 kg | 42.76 | 1 | Braga |
| 2021 | Lancamento Peso - 6 kg | 13.76 | 5 | Viana do Castelo |
| 2018 | Dardo 700 g | 35.85 | 4 | Póvoa de Varzim |
| 2018 | Salto em Comprimento | 04.78 | 17 | Póvoa de Varzim |
| 2018 | Triatlo - Opcional | 1556.00 | 9 | Póvoa de Varzim |
| 2017 | 200 Metros | 25.99 | 3 | Braga |
| 2018 | Lancamento Peso - 6 kg | 10.76 | 15 | Pombal |
| 2017 | Salto em Altura | 01.54 | 8 | Lousada |
| 2017 | 60 Metros | 07.67 | 4 | Lousada |
| 2017 | Heptatlo - Juvenis | 2094.00 | 9 | Lousada |
| 2017 | Lancam.Martelo - 5 kg | 35.00 | 2 | Porto |
| 2017 | Lancamento Peso - 5 kg | 12.60 | 1 | Lousada |
| 2017 | Disco 1.5 kg | 33.10 | 1 | Porto |
| 2017 | 80 Metros | 10.29 | 6 | Maia |
| 2017 | Disco 1 kg | 36.37 | 3 | Maia |
| 2017 | Dardo 600 g | 29.24 | 4 | Porto |
| 2017 | Lancam.Martelo - 4 kg | 38.24 | 2 | Porto |
| 2021 | Disco 2 kg | 34.90 | 16 | Vário Locais |
| 2017 | Lancamento Peso - 4 kg | 12.17 | 1 | Porto |
| 2017 | 60 M Barr.Ini.Mas - 84 | 10.44 | 2 | Póvoa de Varzim |
| 2017 | Salto em Comprimento | 04.95 | 10 | Lousada |
| 2017 | Triatlo - Iniciados | 1214.00 | 6 | Póvoa de Varzim |
| 2016 | Lancamento Peso - 4 kg | 11.36 | 2 | Braga |
| 2016 | 60 Metros | 08.48 | 5 | Braga |
| 2016 | 200 Metros | 27.94 | 3 | Braga |
| 2019 | 110 M Barreiras - 0.91 | 16.65 | 2 | Jamor |
| 2021 | 110 M Barreiras - 1.06 | 16.53 | 6 | Coimbra |
| 2019 | 100 Metros | 11.69 | 1 | Jamor |
| 2019 | Dardo 700 g | 39.53 | 4 | Jamor |
| 2019 | 1.500 Metros | 05:06.53 | 4 | Lousada |
| 2019 | 400 Metros | 56.64 | 1 | Lousada |
| 2019 | 60 M Barr.Juv.Mas - 91 | 09.28 | 3 | Alpiarça |
| 2019 | Lancam.Martelo - 5 kg | 43.54 | 3 | Porto |
| 2019 | Disco 1.5 kg | 35.01 | 2 | Porto |
| 2019 | Lancamento Peso - 5 kg | 13.95 | 3 | Pombal |
| 2020 | 1.000 Metros | 03:00.89 | 4 | Pombal |
| 2019 | 1.000 Metros | 02:57.76 | 4 | Lousada |
| 2019 | 60 Metros | 07.59 | 5 | Braga |
| 2019 | 60 M Bar.91 - DE | 09.44 | 2 | Braga |
| 2018 | 60 M Bar.91 - DE | 10.50 | 4 | Lousada |
| 2019 | Triatlo - Juvenis | 1811.00 | 5 | Alpiarça |
| 2019 | 60 M Barr.Jun.M.100 | 09.15 | 1 | Lousada |
| 2020 | 60 M Barreiras - 106 | 09.14 | 6 | Braga |
| 2020 | 60 M Barr.Jun.M.100 | 09.00 | 4 | Pombal |
| 2020 | 60 Metros | 07.44 | 4 | Pombal |
| 2018 | 60 Metros | 07.53 | 1 | Lousada |
| 2018 | Disco 1.5 kg | 35.39 | 2 | Porto |
| 2019 | Salto em Altura | 01.70 | 1 | Lousada |
| 2020 | Salto em Altura | 01.74 | 5 | Pombal |
| 2019 | Salto Com Vara | 02.10 | 4 | Lousada |
| 2020 | Salto Com Vara | 02.65 | 6 | Pombal |
| 2020 | Salto em Comprimento | 06.00 | 5 | Pombal |
| 2019 | Salto em Comprimento | 06.18 | 3 | Lousada |
| 2018 | Lancamento Peso - 5 kg | 13.95 | 2 | Expocentro - Pombal |
| 2019 | Lancamento Peso - 6 kg | 12.70 | 1 | Porto |
| 2020 | Lancamento Peso - 6 kg | 13.04 | 1 | Pombal |
| 2021 | Salto Com Vara | 02.65 | 5 | Vila Real de Santo António |
| 2020 | Triplo Salto | 13.16 | 6 | Braga |
| 2021 | Dardo 800 g | 39.51 | 3 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | 1.500 Metros | 04:45.84 | 3 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | Salto em Comprimento | 06.30 | 5 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | 400 Metros | 52.54 | 4 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | 100 Metros | 11.97 | 7 | Estádio da Maia |
| 2018 | 1.000 Metros | 03:19.59 | 3 | Lousada |
| 2019 | Lancam.Martelo - 6 kg | 31.56 | 3 | Porto |
| 2020 | Disco 1.750 kg | 35.16 | 1 | Porto |
| 2018 | Salto em Altura | 01.55 | 3 | Lousada |
| 2018 | Heptatlo - Juvenis | 2986.00 | 3 | Lousada |
| 2019 | Heptalo - Juniores | 4047.00 | 1 | Lousada |
| 2020 | Heptalo - Juniores | 4204.00 | 4 | Pombal |
| Prova | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2025 | 2026 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lancamento Peso - 4 kg | 11.36 | 12.17 | ||||||||
| 200 Metros | 27.94 | 25.99 | ||||||||
| 60 Metros | 08.48 | 07.67 | 07.53 | 07.59 | 07.44 | 07.43 | 07.52 | 07.87 | ||
| Salto em Altura | 01.54 | 01.55 | 01.70 | 01.74 | 01.75 | 01.74 | 01.64 | |||
| Salto em Comprimento | 04.95 | 04.78 | 06.18 | 06.00 | 06.30 | 06.15 | 05.45 | |||
| Lancam.Martelo - 4 kg | 38.24 | |||||||||
| Triatlo - Iniciados | 1214.00 | |||||||||
| Dardo 600 g | 29.24 | |||||||||
| Disco 1 kg | 36.37 | |||||||||
| 60 M Barr.Ini.Mas - 84 | 10.44 | |||||||||
| 80 Metros | 10.29 | |||||||||
| Lancamento Peso - 5 kg | 12.60 | 13.95 | 13.95 | |||||||
| Disco 1.5 kg | 33.10 | 35.39 | 35.01 | |||||||
| Lancam.Martelo - 5 kg | 35.00 | 42.76 | 43.54 | |||||||
| Heptatlo - Juvenis | 2094.00 | 2986.00 | ||||||||
| 1.000 Metros | 03:19.59 | 02:57.76 | 03:00.89 | 02:55.89 | 02:58.12 | |||||
| 60 M Bar.91 - DE | 10.50 | 09.44 | ||||||||
| Disco 2 kg | 28.88 | 34.90 | 34.07 | 35.73 | 33.77 | |||||
| Dardo 700 g | 35.85 | 39.53 | ||||||||
| Triatlo - Opcional | 1556.00 | |||||||||
| Lancamento Peso - 6 kg | 10.76 | 12.70 | 13.04 | 13.76 | ||||||
| Lancam.Martelo - 6 kg | 31.56 | |||||||||
| 400 Metros | 56.64 | 52.54 | ||||||||
| Heptalo - Juniores | 4047.00 | 4204.00 | ||||||||
| 60 M Barr.Juv.Mas - 91 | 09.28 | |||||||||
| Triatlo - Juvenis | 1811.00 | |||||||||
| 60 M Barr.Jun.M.100 | 09.15 | 09.00 | ||||||||
| 100 Metros | 11.69 | 11.97 | ||||||||
| 110 M Barreiras - 0.91 | 16.65 | |||||||||
| Salto Com Vara | 02.10 | 02.65 | 02.65 | 02.30 | ||||||
| 1.500 Metros | 05:06.53 | 04:45.84 | ||||||||
| 60 M Barreiras - 106 | 09.14 | 09.06 | 09.60 | |||||||
| Triplo Salto | 13.16 | |||||||||
| Disco 1.750 kg | 35.16 | 36.80 | ||||||||
| Heptalo - Seniores | 3371 | 4189 | ||||||||
| Dardo 800 g | 39.51 | |||||||||
| Lancamento Peso - 7.26 | 12.17 | 13.07 | 12.98 | 12.99 | 12.96 | |||||
| 110 M Barreiras - 1.06 | 16.53 | |||||||||
| 110 M Barreiras - 1.00 | 16.41 | |||||||||
| Decatlo - Juniores | 5886 | |||||||||
| Lancam.Martelo - 7.26 K | 35.02 | 33.44 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 Metros | 11.74 | 1 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| Salto em Comprimento | 05.74 | 3 | CFOD | 12/2020 | Guimarães | Torneio de Abertura de Pista 2020 |
| Salto Com Vara | 02.40 | 2 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| 1.500 Metros | 05:02.72 | 2 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| Dardo 800 g | 35.52 | 2 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| Decatlo - Juniores | 5448 | 1 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| 400 Metros | 54.21 | 1 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| Lancamento Peso - 7.26 | 12.08 | 8 | CFOD | 02/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Esperanças em Pista Coberta |
| Salto em Altura | 01.62 | 3 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| Salto em Altura | 01.70 | 5 | CFOD | 05/2021 | Maia | Gold Gala Fernanda Ribeiro |
| Salto em Comprimento | 05.98 | 2 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| Disco 1.750 kg | 36.73 | 1 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| Dardo 800 g | 39.51 | 3 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 110 M Barreiras - 1.00 | 16.41 | 1 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| Lancamento Peso - 6 kg | 13.36 | 3 | CFOD | 04/2021 | Almada - Sobreda | Campeonato Nacional de Lançamentos Sub18 e Sub20 |
| Lancamento Peso - 6 kg | 12.31 | 1 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| 1.500 Metros | 04:45.84 | 3 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Decatlo - Juniores | 5886 | 3 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 100 Metros | 11.97 | 7 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Portugal ANDDI + Provas de Preparação |
| Salto em Altura | 01.75 | 6 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Dardo 800 g | 36.76 | 3 | CFOD | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Portugal ANDDI + Provas de Preparação |
| 110 M Barreiras - 1.00 | 16.85 | 3 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Disco 1.750 kg | 36.80 | 2 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Disco 2 kg | 34.90 | 16 | CFOD | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
| 110 M Barreiras - 1.06 | x | 9999 | CFOD | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
| 400 Metros | 52.54 | 4 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 100 Metros | 12.00 | 3 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Salto Com Vara | 02.65 | 5 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Salto em Comprimento | 06.30 | 5 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Lancamento Peso - 6 kg | 13.58 | 2 | CFOD | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Lancamento Peso - 7.26 | 11.69 | 10 | CFOD | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| 110 M Barreiras - 1.06 | 16.53 | 6 | CFOD | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| Lancamento Peso - 6 kg | 13.76 | 5 | CFOD | 06/2021 | Viana do Castelo | Campeonato Nacional de Sub-20 (Juniores) |
| Decatlo - Juniores | 5886 | 3 | CFOD | 06/2021 | Viana do Castelo | Campeonato Nacional de Sub-20 (Juniores) |
| Disco 1.750 kg | 33.14 | 10 | CFOD | 06/2021 | Viana do Castelo | Campeonato Nacional de Sub-20 (Juniores) |
| Salto em Comprimento | 06.25 | 5 | CFOD | 06/2021 | Braga | IV Noite Atlética |
| 400 Metros | 52.79 | 2 | CFOD | 06/2021 | Braga | IV Noite Atlética |
| Salto em Comprimento | 05.92 | 3 | CFOD | 12/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas |
| Salto em Altura | 01.62 | 3 | CFOD | 12/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas |
| Lancamento Peso - 7.26 | 12.17 | 1 | CFOD | 12/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas |
| 1.000 Metros | 02:55.89 | 1 | CFOD | 12/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas |
| Salto Com Vara | 02.60 | 3 | CFOD | 12/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas |
| 60 Metros | 07.43 | 3 | CFOD | 12/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas |
| Heptalo - Seniores | 3371 | 4 | CFOD | 12/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas |
| 60 Metros | 07.47 | 6 | CFOD | 12/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional Absoluto Inverno |
| Salto em Comprimento | 05.95 | 5 | CFOD | 12/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional Absoluto Inverno |
| 60 Metros | 07.52 | 5 | CFOD | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| Salto em Comprimento | 06.15 | 6 | CFOD | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| Lancamento Peso - 7.26 | 13.07 | 2 | CFOD | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| Salto em Altura | 01.74 | 5 | CFOD | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |