| Estrada 10KM Homologado |
38:41 |
160 |
SSTSJM |
09/2021 |
Felgueiras |
Campeonato Nacional de Estrada |
| Corta Mato |
00:19:47 |
42 |
SSTSJM |
11/2021 |
Vale de Cambra |
Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 1.500 Metros |
05:21.38 |
2 |
SSTSJM |
02/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master de Inverno |
| 3.000 Metros |
11:11.26 |
2 |
SSTSJM |
02/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master de Inverno |
| 800 Metros |
02:40.49 |
1 |
SSTSJM |
02/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master de Inverno |
| 1.500 Metros |
05:13.75 |
9 |
SSTSJM |
07/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| 5.000 Metros |
19:03.21 |
6 |
SSTSJM |
07/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| 1.500 Metros |
05:11.42 |
1 |
SSTSJM |
07/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2022 + Meeting ANAV |
| 3.000 Metros |
11:13.64 |
1 |
SSTSJM |
07/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2022 + Meeting ANAV |
| 5.000 Metros |
00:19:02.43 |
1 |
SSTSJM |
07/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2022 + Meeting ANAV |
| 1.500 Metros |
05:42.09 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Lourosa |
Campeonato Distrital Master Inverno 2023 |
| Estrada 10KM Homologado |
00:38:37 |
274 |
SSTSJM |
10/2022 |
Joane - VN Famalicão |
Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado |
00:38:37 |
310 |
SSTSJM |
10/2022 |
VN Famalicão |
XXII Famalicão-Joane |
| 800 Metros |
02:52.98 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Lourosa |
Campeonato Distrital Master Inverno 2023 |
| 3.000 Metros |
11:49.20 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Lourosa |
Campeonato Distrital Master Inverno 2023 |
| Corta Mato |
00:19:37 |
60 |
SSTSJM |
11/2022 |
Amora - Seixal |
99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 1.500 Metros |
05:29.31 |
2 |
SSTSJM |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 3.000 Metros |
11:40.37 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 800 Metros |
02:46.17 |
2 |
SSTSJM |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Corta Mato |
00:14:49 |
46 |
SSTSJM |
03/2023 |
Avis |
Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Estrada 10KM Homologado |
00:38:41 |
105 |
S S T S JOãO MADEIRA |
09/2023 |
Viana do Castelo |
Campeonatos Nacionais de Estrada |
| 10.000 Metros |
38:58.80 |
4 |
SSTSJM |
05/2023 |
Tábua |
Campeonato Nacional de 10000m em Pista |
| 800 Metros |
02:54.78 |
1 |
SSTSJM |
02/2024 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Milha |
06:02 |
19 |
SSTSJM |
06/2023 |
Ceira - Coimbra |
VII Milha de Ceira |
| Corta Mato |
00:18:14 |
72 |
SSTSJM |
11/2023 |
Amora - Seixal |
100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| 2.000 Mt.Obst 0.76 |
08:38.89 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 3.000 Metros |
11:18.58 |
2 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 800 Metros |
02:48.97 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 1.500 Metros |
05:20.51 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2023 |
| 5.000 Metros |
19:19.27 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2023 |
| 3.000 Metros |
11:40.08 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2023 |
| Salto em Comprimento |
02.44 |
3 |
SSTSJM |
09/2023 |
Sobreda - Almada |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Dardo 600 Gr |
10.62 |
3 |
SSTSJM |
09/2023 |
Sobreda - Almada |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 200 Metros |
36.48 |
2 |
SSTSJM |
09/2023 |
Sobreda - Almada |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Disco 1 Kg |
14.39 |
3 |
SSTSJM |
09/2023 |
Sobreda - Almada |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 1.500 Metros |
05:19.37 |
1 |
SSTSJM |
09/2023 |
Sobreda - Almada |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Pentatlo Vet 65 |
1614 |
2 |
SSTSJM |
09/2023 |
Sobreda - Almada |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Estrada 10KM Homologado |
00:39:56 |
13 |
SSTSJM |
09/2023 |
Europarque Santa Maria da Feira |
Campeonato Distrital Estrada 2023 |
| 3.000 Metros |
11:39.57 |
2 |
SSTSJM |
02/2024 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 1.500 Metros |
05:35.88 |
1 |
SSTSJM |
02/2024 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Estrada 10KM Homologado |
00:39:07 |
464 |
SSTSJM |
01/2024 |
Tomar |
31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato |
00:17:03 |
83 |
SSTSJM |
03/2024 |
Castelo de Paiva |
Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2024 |
| Corta Mato |
00:16:49 |
55 |
SSTSJM |
03/2024 |
Mira |
Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
| Estrada 5KM Homologado |
00:19:20 |
110 |
SSTSJM |
04/2024 |
Braga |
Campeonatos Nacionais de 5km em Estrada |
| 10.000 Metros |
00:40:32.88 |
1 |
SSTSJM |
04/2024 |
Marinha Grande |
Campeonato Nacional de 10.000 metros |
| 2.000 Mt.Obst 0.76 |
09:11.63 |
1 |
SSTSJM |
06/2024 |
Vila Real de Santo António |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 1.500 Metros |
00:05:27.25 |
1 |
SSTSJM |
06/2024 |
Vila Real de Santo António |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 3.000 Metros |
00:12:09.52 |
2 |
SSTSJM |
06/2024 |
Vila Real de Santo António |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 800 Metros |
02:49.80 |
5 |
SSTSJM |
06/2024 |
Vila Real de Santo António |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 1.500 Metros |
05:20.92 |
1 |
SSTSJM |
06/2024 |
Vagos |
Campeonato Distrital Master 2024 |
