| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 400 Metros | 48.39 | 1 | Coimbra |
| 2024 | Disco 2 Kg | 45.51 | 1 | Coimbra |
| 2024 | 110 M Barreiras-1.06 | 14.31 | 1 | Coimbra |
| 2024 | Lancamento Peso-7.26 | 14.96 | 1 | Coimbra |
| 2024 | Salto em Comprimento | 06.82 | 1 | Coimbra |
| 2024 | 100 Metros | 10.72 | 1 | Coimbra |
| 2024 | Salto em Altura | 01.90 | 12 | Louisville, KY-USA |
| 2024 | 60 M Barreiras-106 | 08.00 | 3 | Lubbock-EUA |
| 2023 | 110 M Barreiras-1.06 | 14.30 | 3 | Braga |
| 2023 | 100 Metros | 10.93 | 3 | Braga |
| 2023 | Lancamento Peso-7.26 | 13.65 | 1 | EUL - Pista nº2 |
| 2023 | 400 Metros | 49.83 | 1 | EUL - Pista nº2 |
| 2023 | Disco 2 Kg | 42.38 | 4 | Torres Vedras |
| 2023 | Salto Com Vara | 04.70 | 3 | CAR - Jamor |
| 2023 | 60 Metros | 06.97 | 1 | Altice Forum Braga |
| 2023 | Salto em Comprimento | 06.48 | 3 | Altice Forum Braga |
| 2022 | Dardo 800 Gr | 47.92 | 3 | EUL - Pista 2 |
| 2022 | 400 Metros | 49.83 | 1 | Leiria |
| 2022 | Lancamento Peso-7.26 | 13.39 | 1 | Leiria |
| 2022 | 110 M Barreiras-1.06 | 14.55 | 1 | Leiria |
| 2022 | Decatlo ( Seniores ) | 7729.00 | 2 | Alicante-ESP |
| 2022 | Salto Com Vara | 04.75 | 3 | CAR - Pista 2 |
| 2022 | Disco 2 Kg | 44.38 | 4 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | 100 Metros | 10.90 | 1 | Leiria |
| 2022 | Salto em Altura | 01.86 | 2 | Leiria |
| 2022 | 60 M Barreiras-106 | 07.97 | 2 | Pombal |
| 2022 | 60 Metros | 06.99 | 3 | Expocentro - Pombal |
| 2022 | Salto em Comprimento | 07.06 | 1 | Expocentro - Pombal |
| 2021 | 60 M Barreiras-106 | 08.11 | 1 | Vários Locais |
| 2021 | 60 Metros | 07.02 | 1 | Expocentro - Pombal |
| 2021 | Heptalo - Seniores | 7452 | 1 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | Salto em Comprimento | 06.92 | 2 | Expocentro - Pombal |
| 2021 | Salto em Altura | 01.87 | 1 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | 1.000 Metros | 02:47.27 | 2 | Expocentro - Pombal |
| 2018 | 400 Metros | 54.17 | 2 | Vagos |
| 2018 | 110 M Barreiras-1.00 | 15.42 | 1 | Vagos |
| 2018 | 100 Metros | 11.40 | 1 | Vagos |
| 2018 | Disco 1.750 Kg | 38.42 | 1 | Vagos |
| 2018 | Dardo 800 Gr | 47.20 | 1 | Vagos |
| 2018 | Decatlo-Juniores | 5994.00 | 1 | Vagos |
| 2021 | Dardo 800 Gr | 50.50 | 4 | Cruz Quebrada |
| 2018 | 60 M Barreiras-106 | 08.49 | 4 | Pombal |
| 2018 | Heptalo - Juniores | 4354.00 | 4 | Pombal |
| 2018 | Salto em Altura | 01.78 | 1 | Vagos |
| 2018 | 1.000 Metros | 02:59.79 | 2 | Pombal |
| 2018 | Salto em Comprimento | 07.00 | 2 | Lisboa |
| 2018 | 60 Metros | 07.22 | 3 | Pombal |
| 2018 | 60 M Barr.Jun.M.100 | 08.40 | 1 | Pombal |
| 2021 | Disco 2 Kg | 41.30 | 8 | Lisboa |
| 2017 | Lancamento Peso-6Kg | 12.54 | 2 | Lumiar |
| 2017 | 1.500 Metros | 05:01.88 | 1 | Abrantes |
| 2017 | Dardo 700 Gr | 48.37 | 1 | Abrantes |
| 2017 | Disco 1.5 Kg | 37.74 | 1 | Abrantes |
| 2017 | 400 Metros | 51.17 | 1 | Abrantes |
| 2017 | 300 M Barreiras-0,84 | 39.89 | 1 | Lisboa/Torres Vedras |
| 2017 | 100 Metros | 11.24 | 1 | Abrantes |
| 2017 | 110 M Barreiras-1.00 | 15.13 | 2 | Alta do Lumiar |
| 2017 | 300 Metros | 35.76 | 2 | Braga |
| 2017 | 110 M Barreiras-0.91 | 14.52 | 1 | Lisboa/Torres Vedras |
| 2017 | Lancamento Peso-5Kg | 12.76 | 1 | Alta do Lumiar |
| 2017 | 1.000 Metros | 02:54.22 | 3 | Pombal |
| 2017 | 60 M Barr.Juv.Mas-91 | 08.43 | 3 | Pombal |
| 2017 | Salto em Altura | 01.80 | 2 | Pombal |
| 2017 | Triatlo - Juvenis | 2010.00 | 1 | Lisboa |
| 2017 | Salto em Comprimento | 06.88 | 1 | Abrantes |
| 2017 | 60 Metros | 07.21 | 2 | Pombal |
| 2017 | Heptatlo - Juvenis | 5050.00 | 1 | Pombal |
| 2017 | 60 M Barr.Jun.M.100 | 08.74 | 4 | Braga |
| 2017 | Salto Com Vara | 04.10 | 1 | Abrantes |
| 2017 | 60 M Bar.91-DE | 08.33 | 999 | Jamor |
| 2017 | Triplo Salto | 13.43 | 3 | Lisboa |
| 2021 | 100 Metros | 10.96 | 4 | Braga |
| 2020 | 400 Metros | 51.09 | 2 | Pombal |
| 2021 | Salto Com Vara | 04.75 | 3 | CAR - Jamor |
| 2021 | 110 M Barreiras-1.06 | 14.31 | 1 | Coimbra |
| 2021 | Decatlo ( Seniores ) | 7452 | 1 | Coimbra |
| 2019 | 400 Metros | 51.92 | 1 | Rio Maior |
| 2019 | 100 Metros | 11.04 | 4 | Faro |
| 2019 | Decatlo-Juniores | 7012.00 | 1 | Rio Maior |
| 2019 | 110 M Barreiras-1.00 | 15.31 | 1 | Rio Maior |
| 2019 | 1.500 Metros | 05:08.88 | 2 | Rio Maior |
| 2019 | Dardo 800 Gr | 46.09 | 1 | Rio Maior |
| 2019 | Disco 1.750 Kg | 42.37 | 1 | Rio Maior |
| 2019 | 300 Metros | 34.67 | 1 | Lisboa |
| 2019 | Heptalo - Seniores | 5129.00 | 2 | Pombal |
| 2019 | 60 M Barreiras-106 | 08.35 | 2 | Pombal |
| 2019 | Salto Com Vara | 04.52 | 4 | Pombal |
| 2019 | 60 Metros | 07.08 | 3 | Lisboa |
| 2019 | Lancamento Peso-6Kg | 14.14 | 2 | Lisboa |
| 2019 | 60 M Barr.Jun.M.100 | 08.23 | 1 | Braga |
| 2020 | 60 M Barreiras-106 | 08.14 | 3 | Oeiras |
| 2018 | Lancamento Peso-6Kg | 13.51 | 1 | Lisboa |
| 2020 | 60 Metros | 07.07 | 1 | Pombal |
| 2018 | Salto Com Vara | 04.10 | 6 | Lisboa |
| 2020 | Salto em Altura | 01.86 | 2 | Pombal |
| 2019 | Salto em Altura | 01.89 | 1 | Pombal |
| 2020 | Salto Com Vara | 04.70 | 2 | Pombal |
| 2019 | Salto em Comprimento | 06.87 | 1 | Rio Maior |
| 2020 | Salto em Comprimento | 07.27 | 2 | Lisboa |
| 2019 | Heptalo - Juniores | 5234.00 | 1 | Braga |
| 2020 | 1.000 Metros | 03:01.57 | 3 | Pombal |
| 2020 | Lancamento Peso-7.26 | 13.60 | 4 | Jamor |
| 2019 | 1.000 Metros | 02:54.87 | 1 | Braga |
| 2020 | Disco 2 Kg | 39.03 | 3 | Lumiar |
| 2020 | Dardo 800 Gr | 41.96 | 4 | Lisboa |
| 2021 | 1.500 Metros | 04:50.59 | 2 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | Lancamento Peso-7.26 | 13.12 | 1 | Vila Real de Santo António |
| 2020 | Heptalo - Seniores | 5448.00 | 2 | Pombal |
| 2021 | 400 Metros | 48.91 | 1 | Vila Real de Santo António |
| 2020 | 300 Metros | 35.85 | 2 | Lisboa |
| 2020 | 150 Metros | 16.48 | 1 | Oeiras |
| 2020 | 110 M Barreiras-1.06 | 14.55 | 2 | Lisboa |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dardo 700 Gr | 48.37 | |||||||
| 1.500 Metros | 05:01.88 | 05:08.88 | 04:50.59 | |||||
| Lancamento Peso-6Kg | 12.54 | 13.51 | 14.14 | |||||
| Triplo Salto | 13.43 | |||||||
| 60 M Bar.91-DE | 08.33 | |||||||
| Salto Com Vara | 04.10 | 04.10 | 04.52 | 04.70 | 04.75 | 04.75 | 04.70 | |
| 60 M Barr.Jun.M.100 | 08.74 | 08.40 | 08.23 | |||||
| Heptatlo - Juvenis | 5050.00 | |||||||
| 60 Metros | 07.21 | 07.22 | 07.08 | 07.07 | 07.02 | 06.99 | 06.97 | |
| Salto em Comprimento | 06.88 | 07.00 | 06.87 | 07.27 | 06.92 | 07.06 | 06.48 | 06.82 |
| Triatlo - Juvenis | 2010.00 | |||||||
| Salto em Altura | 01.80 | 01.78 | 01.89 | 01.86 | 01.87 | 01.86 | 01.90 | |
| 60 M Barr.Juv.Mas-91 | 08.43 | |||||||
| 1.000 Metros | 02:54.22 | 02:59.79 | 02:54.87 | 03:01.57 | 02:47.27 | |||
| Lancamento Peso-5Kg | 12.76 | |||||||
| 110 M Barreiras-0.91 | 14.52 | |||||||
| 300 Metros | 35.76 | 34.67 | 35.85 | |||||
| 110 M Barreiras-1.00 | 15.13 | 15.42 | 15.31 | |||||
| 100 Metros | 11.24 | 11.40 | 11.04 | 10.96 | 10.90 | 10.93 | 10.72 | |
| 300 M Barreiras-0,84 | 39.89 | |||||||
| 400 Metros | 51.17 | 54.17 | 51.92 | 51.09 | 48.91 | 49.83 | 49.83 | 48.39 |
| Disco 1.5 Kg | 37.74 | |||||||
| Heptalo - Juniores | 4354.00 | 5234.00 | ||||||
| 60 M Barreiras-106 | 08.49 | 08.35 | 08.14 | 08.11 | 07.97 | 08.00 | ||
| Decatlo-Juniores | 5994.00 | 7012.00 | ||||||
| Dardo 800 Gr | 47.20 | 46.09 | 41.96 | 50.50 | 47.92 | |||
| Disco 1.750 Kg | 38.42 | 42.37 | ||||||
| Heptalo - Seniores | 5129.00 | 5448.00 | 7452 | |||||
| 110 M Barreiras-1.06 | 14.55 | 14.31 | 14.55 | 14.30 | 14.31 | |||
| Disco 2 Kg | 39.03 | 41.30 | 44.38 | 42.38 | 45.51 | |||
| 150 Metros | 16.48 | |||||||
| Lancamento Peso-7.26 | 13.60 | 13.12 | 13.39 | 13.65 | 14.96 | |||
| Decatlo ( Seniores ) | 7452 | 7729.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Salto Com Vara | 04.74 | 4 | SLB | 02/2021 | Altice Forum Braga | Campeonato de Portugal em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-106 | 08.12 | 1 | SLB | 02/2021 | Altice Forum Braga | Campeonato de Portugal em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-106 | 08.14 | 2 | SLB | 02/2021 | Altice Forum Braga | Campeonato de Portugal em Pista Coberta |
| Salto em Comprimento | 06.92 | 2 | SLB | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| Lancamento Peso-7.26 | 12.86 | 1 | SLB | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-106 | 08.21 | 1 | SLB | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| Salto em Altura | 01.78 | 2 | SLB | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| 60 Metros | 07.02 | 1 | SLB | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| Salto Com Vara | 04.66 | 1 | SLB | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| 1.000 Metros | 02:47.27 | 2 | SLB | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| Heptalo - Seniores | 5470 | 1 | SLB | 02/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Esperanças em Pista Coberta |
| Heptalo - Seniores | 5470 | 1 | SLB | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-106 | 08.19 | 1 | SLB | 02/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Esperanças em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-106 | 08.11 | 1 | SLB | 02/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Esperanças em Pista Coberta |
| Salto Com Vara | 04.66 | 3 | SLB | 02/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Esperanças em Pista Coberta |
| Salto Com Vara | 04.55 | 1 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Dardo 800 Gr | 49.66 | 1 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Salto em Altura | 01.87 | 1 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 1.500 Metros | 04:50.59 | 2 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Heptalo - Seniores | 7452 | 1 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Disco 2 Kg | 39.92 | 1 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 110 M Barreiras-1.06 | 14.58 | 1 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 400 Metros | 48.91 | 1 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 100 Metros | 11.22 | 1 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Salto em Comprimento | 07.25 | 2 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Lancamento Peso-7.26 | 13.12 | 1 | SLB | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Decatlo ( Seniores ) | 7452 | 1 | SLB | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| Salto Com Vara | 04.40 | 2 | SLB | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| 110 M Barreiras-1.06 | 14.31 | 1 | SLB | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| 110 M Barreiras-1.06 | 14.35 | 1 | SLB | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| 100 Metros | 10.96 | 4 | SLB | 06/2021 | Braga | Meeting de Braga 2021 |
| Salto em Comprimento | 06.72 | 3 | SLB | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| Dardo 800 Gr | 46.40 | 1 | SLB | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| 400 Metros | 49.83 | 1 | SLB | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| 100 Metros | 10.90 | 1 | SLB | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| Salto em Altura | 01.86 | 2 | SLB | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| Salto em Comprimento | 07.06 | 1 | SLB | 01/2022 | Expocentro - Pombal | 3.ª Jornada CD Sub20 em Pista Coberta |
| 60 Metros | 06.99 | 3 | SLB | 02/2022 | Expocentro - Pombal | Meeting Cidade de Pombal |
| 60 Metros | 06.99 | 7 | SLB | 02/2022 | Expocentro - Pombal | Meeting Cidade de Pombal |
| 60 M Barreiras-106 | 08.28 | 1 | SLB | 02/2022 | Expocentro - Pombal | Meeting António Monteiro |
| 60 M Barreiras-106 | 08.10 | 3 | SLB | 02/2022 | Expocentro - Pombal | Meeting António Monteiro |
| 60 Metros | 07.08 | 3 | SLB | 02/2022 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-106 | 07.97 | 2 | SLB | 02/2022 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| Lancamento Peso-7.26 | 13.39 | 1 | SLB | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| 60 M Barreiras-106 | 08.01 | 3 | SLB | 02/2022 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| Disco 2 Kg | 42.73 | 1 | SLB | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| Decatlo ( Seniores ) | 6774 | 1 | SLB | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| Salto Com Vara | 04.60 | 1 | SLB | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| 110 M Barreiras-1.06 | 14.55 | 1 | SLB | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| Dardo 800 Gr | 47.24 | 3 | SLB | 05/2022 | Açoteias - Albufeira | Meeting de Albufeira by Ap Victória Sports Beach |