| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 400 Metros | 62.19 | 1 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal |
| 2024 | 1.000 Metros | 03:07.53 | 1 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2024 | 200 Metros | 28.90 | 5 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2024 | 300 Metros | 44.98 | 3 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2024 | 1.500 Metros | 05:12.13 | 10 | Braga |
| 2024 | 800 Metros | 02:26.92 | 2 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal |
| 2024 | Milha | 05:58.35 | 12 | Tomar |
| 2023 | Lancam.Martelo-4Kg | 23.84 | 6 | Viana do Castelo |
| 2023 | Lancamento Peso-4Kg | 08.61 | 1 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada |
| 2023 | 400 Metros | 01:01.43 | 3 | ÉVORA |
| 2023 | 800 Metros | 02:23.50 | 2 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2023 | 300 Metros | 44.29 | 1 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal |
| 2023 | 1.500 Metros | 05:07.97 | 2 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal |
| 2023 | Lancamento Peso-3Kg | 09.74 | 1 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal |
| 2023 | Salto em Altura | 01.49 | 1 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal |
| 2023 | 1.000 Metros | 03:08.15 | 2 | Mogadouro |
| 2023 | Dardo 500 Gr | 21.13 | 1 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2023 | Salto em Comprimento | 04.31 | 4 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2023 | 200 Metros | 28.87 | 1 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2023 | 100 M Barreiras-0.76 | 19.44 | 3 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2023 | Heptatlo - Juvenis | 3269 | 2 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2023 | Triatlo - Opcional | 1377 | 2 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2023 | 60 Metros | 08.94 | 5 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2023 | 150 Metros | 21.92 | 1 | Pista Mun. Alberto Chaiça - Almada |
| 2022 | Disco 0,750 Kg | 17.23 | 3 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | Heptatlo - Iniciados | 3018 | 4 | Pista de Setúbal |
| 2022 | Duatlo | 979 | 4 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | Salto em Altura | 01.33 | 2 | Pista de Setúbal |
| 2022 | 80 Metros | 11.53 | 4 | Pista de Setúbal |
| 2022 | Lancam.Martelo-3Kg | 26.46 | 3 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | 1.500 Mt.Obstaculos | 05:52.47 | 1 | Setubal |
| 2022 | 80 M Barreiras-0,76 | 16.98 | 6 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | 1.500 Metros | 05:20.87 | 1 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | 800 Metros | 02:28.89 | 1 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | 300 Metros | 46.73 | 3 | Pista de Setúbal |
| 2022 | Lancamento Peso-3Kg | 08.69 | 1 | Pista de Setúbal |
| 2022 | 250 Metros | 37.72 | 1 | Sobreda - Almada |
| 2022 | 1.000 Metros | 03:25.17 | 1 | Sobreda - Almada |
| 2022 | 60 M Barr.Inici-76 | 12.31 | 5 | Setúbal |
| 2022 | Triatlo - Iniciados | 1064 | 5 | Setúbal |
| 2022 | Salto em Comprimento | 04.26 | 4 | Sobreda - Almada |
| 2022 | 250 M Barreiras-0.76 | 53.53 | 5 | Sobreda -Almada |
| 2022 | Dardo 500 Gr | 17.58 | 3 | Pista de Setúbal |
| 2021 | 60 M Barr.Juven-76 | 12.06 | 5 | Sobreda - Almada |
| 2021 | 60 Metros | 09.33 | 5 | Setúbal |
| 2021 | Dardo 500 Gr | 15.96 | 4 | Setúbal |
| 2021 | 250 Metros | 39.58 | 2 | Sobreda -Almada |
| 2021 | 80 Metros | 12.78 | 4 | Setúbal |
| 2021 | Duatlo | 683 | 14 | Almada |
| 2018 | Salto em Comprimento | 03.16 | 3 | ALMADA |
| 2018 | 50 Metros | 08.39 | 2 | ALMADA |
| 2018 | 500 Metros | 01:38.66 | 3 | ALMADA |
| 2018 | 40 Metros | 06.95 | 1 | Lisboa |
| 2018 | 150 Metros | 24.73 | 4 | ALMADA |
| 2018 | Lancamento Peso-2Kg | 04.68 | 3 | ALMADA |
| 2018 | 600 Metros | 02:13.13 | 2 | SETÚBAL |
| 2018 | Lancamento do Vortex | 20.17 | 2 | SETÚBAL |
| 2018 | Salto em Altura | 01.10 | 8 | Lisboa |
| 2018 | 1.000 Metros Marcha | 06:48.05 | 2 | ALMADA |
| 2017 | 60 Metros | 10.18 | 3 | SEIXAL |
| 2017 | Lancamento Peso-2Kg | 02.91 | 9 | SETÚBAL |
| 2017 | 1.000 Metros Marcha | 06:43.21 | 6 | SETÚBAL |
| 2017 | 600 Metros | 02:14.82 | 7 | Almada |
| 2017 | 500 Metros | 01:50.86 | 9 | ALMADA |
| 2017 | 50 Metros | 08.40 | 2 | SEIXAL |
| 2017 | Lancamento do Vortex | 09.38 | 9 | SEIXAL |
| 2017 | 150 Metros | 26.80 | 3 | ALMADA |
| 2017 | Salto em Altura | 01.10 | 3 | ALMADA |
| 2017 | Salto em Comprimento | 03.29 | 2 | SEIXAL |
| 2021 | 300 Metros | 52.99 | 4 | Almada |
| 2020 | 1.000 Metros | 06:34.83 | 7 | ALMADA |
| 2021 | Salto em Comprimento | 03.25 | 13 | Setúbal |
| 2021 | Lancam.Martelo-3Kg | 08.37 | 8 | Setúbal |
| 2021 | Lancamento Peso-3Kg | 08.76 | 2 | Sobreda -Almada |
| 2019 | 60 Metros | 10.41 | 5 | ALMADA |
| 2019 | Salto em Altura | 01.07 | 13 | Almada |
| 2019 | 1.000 Metros | 04:12.79 | 12 | ALMADA |
| 2019 | Lancamento Peso-2Kg | 05.58 | 9 | ALMADA |
| 2020 | Salto em Comprimento | 03.58 | 9 | ALMADA |
| 2019 | Salto em Comprimento | 03.70 | 6 | ALMADA |
| 2021 | 800 Metros | 03:02.92 | 6 | Sobreda - Almada |
| 2020 | Lancamento Peso-2Kg | 06.51 | 3 | ALMADA |
| 2020 | 1.000 Metros Marcha | 06:54.12 | 8 | ALMADA |
| 2020 | Triatlo - Infantis | 610.00 | 4 | ALMADA |
| 2019 | 600 Metros | 02:02.40 | 8 | ALMADA |
| 2020 | 600 Metros | 02:01.72 | 3 | ALMADA |
| 2020 | 60 M Barr.Inf.M/F-76 | 14.15 | 3 | ALMADA |
| 2020 | 60 Metros | 09.63 | 4 | ALMADA |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salto em Comprimento | 03.29 | 03.16 | 03.70 | 03.58 | 03.25 | 04.26 | 04.31 | |
| 60 Metros | 10.18 | 10.41 | 09.63 | 09.33 | 08.94 | |||
| Lancamento Peso-2Kg | 02.91 | 04.68 | 05.58 | 06.51 | ||||
| 1.000 Metros Marcha | 06:43.21 | 06:48.05 | 06:54.12 | |||||
| 600 Metros | 02:14.82 | 02:13.13 | 02:02.40 | 02:01.72 | ||||
| 500 Metros | 01:50.86 | 01:38.66 | ||||||
| 50 Metros | 08.40 | 08.39 | ||||||
| Lancamento do Vortex | 09.38 | 20.17 | ||||||
| 150 Metros | 26.80 | 24.73 | 21.92 | |||||
| Salto em Altura | 01.10 | 01.10 | 01.07 | 01.33 | 01.49 | |||
| 40 Metros | 06.95 | |||||||
| 1.000 Metros | 04:12.79 | 06:34.83 | 03:25.17 | 03:08.15 | 03:07.53 | |||
| Triatlo - Infantis | 610.00 | |||||||
| 60 M Barr.Inf.M/F-76 | 14.15 | |||||||
| 60 M Barr.Juven-76 | 12.06 | |||||||
| Dardo 500 Gr | 15.96 | 17.58 | 21.13 | |||||
| 250 Metros | 39.58 | 37.72 | ||||||
| 80 Metros | 12.78 | 11.53 | ||||||
| Duatlo | 683 | 979 | ||||||
| 300 Metros | 52.99 | 46.73 | 44.29 | 44.98 | ||||
| Lancam.Martelo-3Kg | 08.37 | 26.46 | ||||||
| Lancamento Peso-3Kg | 08.76 | 08.69 | 09.74 | |||||
| 800 Metros | 03:02.92 | 02:28.89 | 02:23.50 | 02:26.92 | ||||
| 1.500 Metros | 05:20.87 | 05:07.97 | 05:12.13 | |||||
| 80 M Barreiras-0,76 | 16.98 | |||||||
| 1.500 Mt.Obstaculos | 05:52.47 | |||||||
| Triatlo - Iniciados | 1064 | |||||||
| 60 M Barr.Inici-76 | 12.31 | |||||||
| Heptatlo - Iniciados | 3018 | |||||||
| Disco 0,750 Kg | 17.23 | |||||||
| 250 M Barreiras-0.76 | 53.53 | |||||||
| Lancam.Martelo-4Kg | 23.84 | |||||||
| Triatlo - Opcional | 1377 | |||||||
| Heptatlo - Juvenis | 3269 | |||||||
| 100 M Barreiras-0.76 | 19.44 | |||||||
| 200 Metros | 28.87 | 28.90 | ||||||
| Lancamento Peso-4Kg | 08.61 | |||||||
| 400 Metros | 01:01.43 | 62.19 | ||||||
| Milha | 05:58.35 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 800 Metros | 03:02.92 | 6 | CPPEA | 05/2021 | Sobreda - Almada | Taça Regional de Meio-Fundo e Marcha |
| Lancamento Peso-3Kg | 07.18 | 6 | CPPEA | 06/2021 | Pista Municipal de Atletismo de Almada | V Torneio Internacional de Lançamentos de Laranjeiro e Feijó |
| Lancam.Martelo-3Kg | 08.37 | 8 | CPPEA | 06/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| Salto em Comprimento | 03.25 | 13 | CPPEA | 06/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| Lancamento Peso-3Kg | 06.93 | 10 | CPPEA | 06/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| Lancamento Peso-3Kg | 07.84 | 4 | CPPEA | 07/2021 | Almada | 5º Duatlo Técnico Artemiza Sá 2021 |
| 80 Metros | 13.15 | 4 | CPPEA | 07/2021 | Almada | 5º Duatlo Técnico Artemiza Sá 2021 |
| Duatlo | 683 | 14 | CPPEA | 07/2021 | Almada | 5º Duatlo Técnico Artemiza Sá 2021 |
| 300 Metros | 52.99 | 4 | CPPEA | 07/2021 | Almada | Km Regional Jovem (Infantis) + P. Extras |
| 80 Metros | 12.78 | 4 | CPPEA | 07/2021 | Setúbal | Olímpico Jovem Regional |
| Lancamento Peso-3Kg | 07.71 | 3 | CPPEA | 07/2021 | Setúbal | Olímpico Jovem Regional |
| Lancamento Peso-3Kg | 08.76 | 2 | CPPEA | 11/2021 | Sobreda -Almada | Campeonato Regional de Iniciados - 1ª Jornada |
| 250 Metros | 39.58 | 2 | CPPEA | 11/2021 | Sobreda -Almada | Campeonato Regional de Iniciados - 1ª Jornada |
| Dardo 500 Gr | 15.96 | 4 | CPPEA | 12/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Iniciados - 2ª Jornada |
| 60 Metros | 09.33 | 5 | CPPEA | 12/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Iniciados - 2ª Jornada |
| Lancamento Peso-3Kg | 08.25 | 2 | CPPEA | 04/2022 | Sobreda - Almada | Camp. Reg. Infantis + Camp. Reg. Inicidos (5ª Jornada) + Duatlo AACC |
| 250 Metros | 37.72 | 1 | CPPEA | 04/2022 | Sobreda - Almada | Camp. Reg. Infantis + Camp. Reg. Inicidos (5ª Jornada) + Duatlo AACC |
| Lancam.Martelo-3Kg | 25.56 | 2 | CPPEA | 05/2022 | Pista de Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| Salto em Comprimento | 04.26 | 4 | CPPEA | 04/2022 | Sobreda - Almada | Camp. Reg. Infantis + Camp. Reg. Inicidos (5ª Jornada) + Duatlo AACC |
| 60 M Barr.Juven-76 | 12.06 | 5 | CPPEA | 12/2021 | Sobreda - Almada | Provas Preparação |
| 300 Metros | 46.73 | 3 | CPPEA | 05/2022 | Pista de Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| Corta Mato | 00:13:24 | 3 | CPPEA | 01/2022 | Lagoa da Palha | Campeonato Regional de Corta-Mato Longo |
| 60 M Barr.Inici-76 | 12.13 | 2 | CPPEA | 01/2022 | Sobreda -Almada | Campeonato Regional de Iniciados - 3ª Jornada |
| Lancam.Martelo-3Kg | 22.66 | 2 | CPPEA | 01/2022 | Sobreda -Almada | Campeonato Regional de Iniciados - 3ª Jornada |
| Lancam.Martelo-3Kg | 26.46 | 3 | CPPEA | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | VI Torneio Internacional de Lançamentos de Laranjeiro e Feijó |
| Lancam.Martelo-3Kg | 23.36 | 2 | CPPEA | 01/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional Lançamentos Longos |
| Dardo 500 Gr | 13.03 | 3 | CPPEA | 01/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional Lançamentos Longos |
| Disco 0,750 Kg | 12.92 | 9 | CPPEA | 02/2022 | Sobreda -Almada | Campeonato Regional de Iniciados - 4ª Jornada |
| 250 M Barreiras-0.76 | 53.53 | 5 | CPPEA | 02/2022 | Sobreda -Almada | Campeonato Regional de Iniciados - 4ª Jornada |
| Corta Mato | 00:07:58 | 1 | CPPEA | 02/2022 | Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Corta-Mato Curto |
| Salto em Comprimento | 04.09 | 4 | CPPEA | 02/2022 | Setúbal | Triatlo Técnico - Fase Regional (Sub14 -Sub16 - Sub18) |
| 60 M Barr.Inici-76 | 12.31 | 5 | CPPEA | 02/2022 | Setúbal | Triatlo Técnico - Fase Regional (Sub14 -Sub16 - Sub18) |
| Lancamento Peso-3Kg | 07.92 | 1 | CPPEA | 02/2022 | Setúbal | Triatlo Técnico - Fase Regional (Sub14 -Sub16 - Sub18) |
| 1.000 Metros | 03:25.17 | 1 | CPPEA | 04/2022 | Sobreda - Almada | Km Regional Jovem |
| Triatlo - Iniciados | 1064 | 5 | CPPEA | 02/2022 | Setúbal | Triatlo Técnico - Fase Regional (Sub14 -Sub16 - Sub18) |
| 80 M Barreiras-0,76 | 16.98 | 6 | CPPEA | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Iniciados - 7ª Jornada |
| 800 Metros | 02:29.26 | 2 | CPPEA | 05/2022 | Pista de Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| 1.500 Metros | 05:20.87 | 1 | CPPEA | 05/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Olímpico Jovem Regional |
| 800 Metros | 02:28.89 | 1 | CPPEA | 05/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Olímpico Jovem Regional |
| Lancam.Martelo-3Kg | 22.07 | 2 | CPPEA | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Iniciados - 7ª Jornada |
| 1.500 Mt.Obstaculos | 05:52.47 | 1 | CPPEA | 05/2022 | Setubal | Campeonato Regional Iniciados - 6a Jornada |
| Lancamento Peso-3Kg | 08.66 | 1 | CPPEA | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | VI Torneio Internacional de Lançamentos de Laranjeiro e Feijó |
| Dardo 500 Gr | 13.93 | 2 | CPPEA | 05/2022 | Setubal | Campeonato Regional Iniciados - 6a Jornada |
| 60 Metros | 09.28 | 3 | CPPEA | 01/2023 | Pista Mun. Alberto Chaiça - Almada | CAMPEONATO REGIONAL DE INVERNO EM ABSOLUTOS + PR. EXTRAS |
| 80 M Barreiras-0,76 | 16.37 | 4 | CPPEA | 06/2022 | Pista de Setúbal | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) |
| Dardo 500 Gr | 17.58 | 3 | CPPEA | 06/2022 | Pista de Setúbal | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) |
| Salto em Altura | 01.33 | 2 | CPPEA | 06/2022 | Pista de Setúbal | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) |
| 80 Metros | 11.53 | 4 | CPPEA | 06/2022 | Pista de Setúbal | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) |
| Salto em Comprimento | 04.12 | 6 | CPPEA | 06/2022 | Pista de Setúbal | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) |
| Lancamento Peso-3Kg | 08.69 | 1 | CPPEA | 06/2022 | Pista de Setúbal | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) |