Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | 1.000 Metros | 03:31.11 | 5 | Lisboa |
2024 | 1.500 Metros | 05:52.09 | 10 | Cruz Quebrada |
2024 | Estrada 10KM Homologado | 44:49 | 779 | Tomar |
2022 | 400 Metros | 01:16.35 | 5 | Lisboa |
2022 | 200 Metros | 36.43 | 6 | Lisboa |
2018 | 1.500 Metros | 05:06.85 | 8 | Paul- Torres Vedras |
2018 | 400 Metros | 68.45 | 1 | Paul - Torres Vedras |
2018 | 1.000 Metros | 03:21.40 | 21 | Paul-Torres Vedras |
2017 | 1.500 Metros | 05:14.80 | 5 | Lumiar |
2017 | 3.000 Metros | 11:41.00 | 26 | Restelo |
2017 | 1.000 Metros | 03:22.91 | 8 | Torres Vedras |
2017 | 800 Metros | 02:48.44 | 2 | Lisboa |
2019 | 1.500 Metros | 05:07.77 | 16 | Lisboa |
2020 | 1.500 Metros | 05:22.34 | 7 | Lisboa |
2018 | 800 Metros | 02:32.59 | 3 | Paul- Torres Vedras |
2020 | 3.000 Metros | 11:22.96 | 13 | Lisboa |
Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2022 | 2024 |
---|---|---|---|---|---|---|
1.500 Metros | 05:14.80 | 05:06.85 | 05:07.77 | 05:22.34 | 05:52.09 | |
800 Metros | 02:48.44 | 02:32.59 | ||||
1.000 Metros | 03:22.91 | 03:21.40 | 03:31.11 | |||
3.000 Metros | 11:41.00 | 11:22.96 | ||||
400 Metros | 68.45 | 01:16.35 | ||||
200 Metros | 36.43 | |||||
Estrada 10KM Homologado | 44:49 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
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Corta Mato | 00:20:47 | 159 | ADPALM | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
Estrada 10KM Homologado | 00:44:49 | 779 | ADPALM | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |