Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Nelson Fonseca

Clube : ADPALM

Escalão : MASTER (1978)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Lisboa

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2024 Estrada 5KM Homologado 19:02 107 Braga
2024 5.000 Metros 17:26.51 17 Cruz Quebrada
2024 Maratona 02:54:10 10 Funchal
2024 Estrada 10KM Homologado 37:42 369 Tomar
2023 400 Metros 01:06.07 2 Torres Vedras
2023 3.000 Mt.Obstaculos 11:29.67 3 Inatel - Estádio 1º de Maio
2023 Estrada 10KM Homologado 37:50.00 52 Lumiar
2023 10.000 Metros 40:14.51 23 Estádio Nacional - Jamor
2023 800 Metros 02:22.29 2 Braga
2023 3.000 Metros 10:34.15 5 Braga
2023 3.000 Metros Marcha 17:13.62 1 Braga
2023 1.500 Metros 04:53.52 3 Braga
2023 5.000 Metros Marcha 32:38.20 2 CAR - Jamor
2022 3.000 Mt.Obstaculos 11:43.50 4 EUL - Pista 2
2022 10.000 Metros 41:30.88 1 Lisboa - Estádio Universitário
2022 3.000 Metros Marcha 20:49.31 4 Lisboa
2022 3.000 Metros 11:11.94 2 Lisboa
2022 1.500 Metros 04:49.30 5 Lisboa
2018 3.000 Mt.Obstaculos 11:55.85 5 Lisboa
2018 1.500 Metros 04:53.72 10 Paul- Torres Vedras
2018 400 Metros 65.57 2 Paul- Torres Vedras
2019 3.000 Metros 10:12.48 4 Lisboa

Progresso Melhores Marcas

Prova 2018 2019 2022 2023 2024
3.000 Mt.Obstaculos 11:55.85 11:43.50 11:29.67
400 Metros 65.57 01:06.07
1.500 Metros 04:53.72 04:49.30 04:53.52
3.000 Metros 10:12.48 11:11.94 10:34.15
10.000 Metros 41:30.88 40:14.51
3.000 Metros Marcha 20:49.31 17:13.62
Estrada 10KM Homologado 37:50.00 37:42
800 Metros 02:22.29
5.000 Metros Marcha 32:38.20
Estrada 5KM Homologado 19:02
Maratona 02:54:10
5.000 Metros 17:26.51

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
Estrada 5KM Homologado 00:19:02 107 ADPALM 04/2024 Braga Campeonatos Nacionais de 5km em Estrada
Maratona 02:54:10 10 ADPALM 01/2024 Funchal Campeonatos de Portugal de Maratona
Estrada 10KM Homologado 00:37:42 369 ADPALM 01/2024 Tomar 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada
Corta Mato 00:29:14 105 ADPALM 11/2023 Amora - Seixal 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo
3.000 Mt.Obstaculos 11:35.97 4 ADPALM 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
800 Metros 02:22.29 2 ADPALM 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
3.000 Metros 10:34.15 5 ADPALM 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
1.500 Metros 04:53.52 3 ADPALM 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
3.000 Metros Marcha 17:13.62 1 ADPALM 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
Corta Mato 00:30:40 80 ADPALM 11/2022 Amora - Seixal 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo