| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5.000 Metros | 16:35.60 | 1 | Amora - Seixal |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 33:57 | 140 | Tomar |
| 2023 | Meia Maratona | 01:14:13 | 3 | Lisboa |
| 2023 | 10.000 Metros | 33:55.84 | 5 | Tábua |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 34:32.00 | 14 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 04:54.00 | 11 | Amadora |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 34:31 | 109 | Joane - VN Famalicão |
| 2021 | Estrada 10KM Homologado | 38:44 | 161 | Felgueiras |
| 2021 | 3.000 Metros | 09:36.28 | 1 | Torres Vedras |
| 2020 | 1.500 Metros | 04:31.35 | 2 | Lisboa |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 04:31.35 | ||||
| 3.000 Metros | 09:36.28 | ||||
| Estrada 10KM Homologado | 38:44 | 34:31 | 34:32.00 | 33:57 | |
| Milha | 04:54.00 | ||||
| Meia Maratona | 01:14:13 | ||||
| 10.000 Metros | 33:55.84 | ||||
| 5.000 Metros | 16:35.60 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Estrada 10KM Homologado | 38:44 | 161 | CFB | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:34:31 | 109 | CFB | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:34:31 | 115 | CFB | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| Corta Mato | 00:12:35 | 15 | RunTejo | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| 10.000 Metros | 33:55.84 | 5 | RUNTEJO | 05/2023 | Tábua | Campeonato Nacional de 10000m em Pista |
| Meia Maratona | 01:14:13 | 3 | RUNTEJO | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |
| Estrada 10KM Homologado | 00:33:57 | 140 | RUNTEJO | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:33:57 | 18 | RUN TEJO-PREV.SPRAIN | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:14:20 | 28 | RunTejo | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
| 5.000 Metros | 16:35.60 | 1 | RUNTEJO | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de 5000m Master 2024 |