Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2025 | 200 Metros | 29.15 | 2 | Lousada |
2025 | 800 Metros | 02:19.41 | 4 | Lousada |
2025 | Estrada 10KM Homologado | 36:13 | 294 | Figueira da Foz |
2024 | Estrada 10KM Homologado | 36:07 | 262 | Tomar |
2021 | 3.000 Metros | 09:46.93 | 11 | Braga |
2021 | Estrada 10KM Homologado | 37:48 | 126 | Felgueiras |
2018 | 1.500 Metros | 04:51.34 | 6 | Maia |
2021 | 5.000 Metros | 17:11.37 | 1 | Estádio da Maia |
2019 | 10.000 Metros | 37:38.08 | 17 | Maia |
Prova | 2018 | 2019 | 2021 | 2024 | 2025 |
---|---|---|---|---|---|
1.500 Metros | 04:51.34 | ||||
10.000 Metros | 37:38.08 | ||||
3.000 Metros | 09:46.93 | ||||
Estrada 10KM Homologado | 37:48 | 36:07 | 36:13 | ||
5.000 Metros | 17:11.37 | ||||
800 Metros | 02:19.41 | ||||
200 Metros | 29.15 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
Corta Mato | 37:38 | 47 | ACFR | 03/2021 | Felgueiras | Campeonato Regional de Corta-mato Longo |
5.000 Metros | 17:11.37 | 1 | ACFR | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Portugal ANDDI + Provas de Preparação |
3.000 Metros | 09:46.93 | 11 | ACFR | 05/2021 | Braga | II Noite Atlética |
Estrada 10KM Homologado | 37:48 | 126 | ACFR | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
3.000 Metros | 09:56.98 | 19 | ACFR | 06/2021 | Estádio da Maia | 2ª NOITE QUENTE |
Estrada 10KM Homologado | 00:36:07 | 262 | MAC | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
Estrada 10KM Homologado | 00:36:13 | 294 | MAC | 01/2025 | Figueira da Foz | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km |
800 Metros | 02:19.41 | 4 | MAC | 02/2025 | Lousada | Campeonato Regional Inverno de Masters |
200 Metros | 29.15 | 2 | MAC | 02/2025 | Lousada | Campeonato Regional Inverno de Masters |