Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | 3.000 Metros | 09:19.22 | 8 | Braga |
2023 | Estrada 10KM Homologado | 36:26 | 109 | Viana do Castelo |
2024 | Estrada 10KM Homologado | 33:33 | 122 | Tomar |
2021 | 5.000 Metros | 16:38.61 | 5 | Braga |
Prova | 2021 | 2023 | 2024 |
---|---|---|---|
5.000 Metros | 16:38.61 | ||
Estrada 10KM Homologado | 36:26 | 33:33 | |
3.000 Metros | 09:19.22 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
10.000 Metros | 33:17.52 | 9 | RFC | 03/2024 | Braga | Campeonato Regional de 10.000 metros |
Corta Mato | 11:19 | 16 | RFC | 03/2024 | Vizela | Campeonato Regional de Corta-mato Curto |
3.000 Metros | 09:19.81 | 3 | RFC | 02/2024 | Braga | III Noite Atlética PC |
3.000 Metros | 09:19.22 | 8 | RFC | 01/2024 | Braga | II Noite Atlética |
Estrada 10KM Homologado | 00:33:33 | 122 | RFC | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
Corta Mato | 27:39 | 16 | RFC | 11/2023 | Barcelos | VII Corta-mato de Barcelos | CR de Corta-mato Longo AAB |
Estrada 10KM Homologado | 00:36:26 | 109 | REALENSE F C | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |
5.000 Metros | 16:38.61 | 5 | RFC | 05/2021 | Braga | I Noite Atlética |