| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3.000 Metros | 09:55.38 | 6 | Pombal |
| 2025 | 1.500 Metros | 04:44.63 | 1 | Pombal |
| 2025 | Estrada 10KM Homologado | 36:14 | 297 | Figueira da Foz |
| 2024 | Maratona | 03:06:57 | 73 | Porto |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 39:09 | 466 | Tomar |
| 2023 | 10.000 Metros | 36:39.05 | 2 | Tábua |
| 2023 | Milha | 05:02.00 | 16 | Amadora |
| 2023 | 3.000 Metros | 09:54.16 | 2 | Braga |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:39.50 | 2 | Braga |
| Prova | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|
| Milha | 05:02.00 | ||
| 10.000 Metros | 36:39.05 | ||
| 3.000 Metros | 09:54.16 | 09:55.38 | |
| 1.500 Metros | 04:39.50 | 04:44.63 | |
| Estrada 10KM Homologado | 39:09 | 36:14 | |
| Maratona | 03:06:57 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:38:02 | 192 | AP-CM | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 1.500 Metros | 04:39.50 | 2 | AP-CM | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 09:54.16 | 2 | AP-CM | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Corta Mato | 00:14:02 | 52 | AP-CM | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| 10.000 Metros | 36:39.05 | 2 | AP-CM | 05/2023 | Tábua | Campeonato Nacional de 10000m em Pista |
| Estrada 10KM Homologado | 00:39:09 | 466 | ADP-CM | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Maratona | 03:06:57 | 73 | ACRSD | 11/2024 | Porto | Campeonato de Portugal de Maratona |
| Corta Mato | 00:29:37 | 66 | ACRSD | 11/2024 | Guimarães | 101ºs Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:36:14 | 297 | ACRSD | 01/2025 | Figueira da Foz | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km |
| 1.500 Metros | 04:44.63 | 1 | ACRSD | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| 3.000 Metros | 09:55.38 | 6 | ACRSD | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| Corta Mato | 00:15:02 | 40 | ACRSD | 03/2025 | Marvão | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto e Universitário |