Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
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2024 | Meia Maratona | 01:24:08.00 | 39 | Loures - Odivelas |
2025 | Estrada 10KM Homologado | 39:29 | 503 | Figueira da Foz |
2024 | 3.000 Metros | 10:40.43 | 7 | Lumiar |
2024 | 1.500 Metros | 05:04.30 | 9 | Lumiar |
2024 | Estrada 10KM Homologado | 36:56 | 315 | Tomar |
2023 | Meia Maratona | 01:18:11 | 9 | Lisboa |
2023 | Milha | 05:08.00 | 25 | Amadora |
2023 | 10.000 Metros | 35:36.77 | 9 | Estádio Nacional - Jamor |
2023 | 1.500 Metros | 04:44.20 | 3 | CAR - Jamor |
2022 | 10.000 Metros | 37:25.06 | 13 | Lisboa - Estádio Universitário |
2022 | 3.000 Metros | 10:39.00 | 8 | Lisboa |
2021 | 3.000 Metros | 10:35.66 | 6 | Torres Vedras |
2020 | 3.000 Metros | 10:44.48 | 8 | Lisboa |
2020 | 800 Metros | 02:34.94 | 5 | Lisboa |
Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
---|---|---|---|---|---|---|
800 Metros | 02:34.94 | |||||
3.000 Metros | 10:44.48 | 10:35.66 | 10:39.00 | 10:40.43 | ||
10.000 Metros | 37:25.06 | 35:36.77 | ||||
Meia Maratona | 01:18:11 | 01:24:08.00 | ||||
Milha | 05:08.00 | |||||
1.500 Metros | 04:44.20 | 05:04.30 | ||||
Estrada 10KM Homologado | 36:56 | 39:29 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
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Corta Mato | 00:27:51 | 24 | LPSC | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
Estrada 10KM Homologado | 00:36:56 | 315 | LPSC | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
Meia Maratona | 01:18:11 | 9 | LPSC | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |
Estrada 10KM Homologado | 00:39:29 | 503 | LPSC | 01/2025 | Figueira da Foz | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km |