| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | Milha | 05:42.42 | 8 | Povoense |
| 2024 | Dardo 800 Gr | 22.92 | 5 | Lumiar |
| 2024 | 800 Metros | 02:39.28 | 12 | Lumiar |
| 2024 | 3.000 Metros | 11:26.50 | 16 | Lumiar |
| 2024 | 1.500 Metros | 05:06.68 | 2 | Lumiar |
| 2024 | 5.000 Metros | 20:44.84 | 12 | Cruz Quebrada |
| 2024 | 10.000 Metros | 49:39.51 | 23 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 44:00 | 739 | Tomar |
| 2022 | 1.000 Metros | 03:05.57 | 7 | Cruz Quebrada |
| 2022 | 800 Metros | 02:28.82 | 2 | Lisboa |
| 2022 | 1.500 Metros | 05:07.11 | 2 | Lisboa |
| 2021 | 800 Metros | 02:26.94 | 9 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.000 Metros | 03:14.41 | 13 | Lisboa,PT |
| 2021 | Dardo 800 Gr | 26.64 | 40 | Vário Locais |
| 2020 | Milha | 05:31.66 | 4 | Jamor |
| 2020 | 1.500 Metros | 05:07.48 | 10 | Lisboa |
| 2020 | 800 Metros | 02:29.23 | 4 | Lisboa |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2024 |
|---|---|---|---|---|
| 800 Metros | 02:29.23 | 02:26.94 | 02:28.82 | 02:39.28 |
| 1.500 Metros | 05:07.48 | 05:07.11 | 05:06.68 | |
| Milha | 05:31.66 | 05:42.42 | ||
| Dardo 800 Gr | 26.64 | 22.92 | ||
| 1.000 Metros | 03:14.41 | 03:05.57 | ||
| 10.000 Metros | 49:39.51 | |||
| 5.000 Metros | 20:44.84 | |||
| 3.000 Metros | 11:26.50 | |||
| Estrada 10KM Homologado | 44:00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dardo 800 Gr | 26.64 | 40 | CASINTRA | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
| Estrada 10KM Homologado | 00:44:00 | 739 | ADPALM | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:17:38 | 91 | ADPALM | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |