| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 1.500 Metros | 05:10.39 | 4 | Lumiar |
| 2024 | 5.000 Metros | 19:20.57 | 5 | Cruz Quebrada |
| 2024 | 800 Metros | 02:32.64 | 8 | Pombal |
| 2024 | 3.000 Metros | 10:56.45 | 7 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 39:58 | 527 | Tomar |
| 2023 | Meia Maratona | 01:26:52 | 22 | Lisboa |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 39:42.00 | 78 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 05:35.00 | 39 | Amadora |
| 2023 | 5.000 Metros | 19:19.82 | 14 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | 400 Metros | 01:04.26 | 4 | CAR - Jamor |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:59.20 | 4 | CAR - Jamor |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 40:09 | 335 | Joane - VN Famalicão |
| 2022 | 3.000 Metros | 11:45.00 | 16 | Lisboa |
| 2021 | Estrada 10KM Homologado | 41:42 | 239 | Felgueiras |
| 2021 | 5.000 Metros | 18:48.00 | 5 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.500 Metros | 04:58.37 | 8 | Lisboa |
| 2021 | 3.000 Metros | 10:54.86 | 13 | Torres Vedras |
| 2020 | 800 Metros | 02:33.73 | 6 | Lisboa |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|
| 800 Metros | 02:33.73 | 02:32.64 | |||
| 5.000 Metros | 18:48.00 | 19:19.82 | 19:20.57 | ||
| Estrada 10KM Homologado | 41:42 | 40:09 | 39:42.00 | 39:58 | |
| 1.500 Metros | 04:58.37 | 04:59.20 | 05:10.39 | ||
| 3.000 Metros | 10:54.86 | 11:45.00 | 10:56.45 | ||
| 400 Metros | 01:04.26 | ||||
| Meia Maratona | 01:26:52 | ||||
| Milha | 05:35.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Estrada 10KM Homologado | 41:42 | 239 | CFB | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:40:09 | 335 | CFB | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:40:09 | 389 | CFB | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| Corta Mato | 00:31:51 | 100 | CFB | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Maratona | 03:19:12 | 22 | CFB | 10/2023 | Lisboa | Campeonatos de Portugal de Maratona |
| 800 Metros | 02:32.64 | 8 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Estrada 10KM Homologado | 00:39:58 | 527 | CFB | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| 3.000 Metros | 11:15.89 | 6 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Corta Mato | 00:29:09 | 103 | CFB | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Meia Maratona | 01:26:52 | 22 | CFB | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |