| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 800 Metros | 01:58.94 | 6 | Cruz Quebrada |
| 2024 | 3.000 Metros | 08:55.58 | 3 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Milha | 04:33.58 | 3 | Tomar |
| 2023 | Milha | 04:28.58 | 4 | Torres Vedras |
| 2023 | 1.000 Metros | 02:39.19 | 6 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:09.65 | 2 | Estadio 1º Maio |
| 2023 | 800 Metros | 01:58.83 | 3 | EUL - pista nº1 |
| 2022 | 1.000 Metros | 02:47.50 | 3 | Cruz Quebrada |
| 2022 | 800 Metros | 02:06.81 | 6 | Lisboa |
| 2022 | 1.500 Metros | 04:24.56 | 6 | Expocentro - Pombal |
| 2021 | 3.000 Metros | 10:17.04 | 13 | Lisboa |
| Prova | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 10:17.04 | 08:55.58 | ||
| 1.500 Metros | 04:24.56 | 04:09.65 | ||
| 800 Metros | 02:06.81 | 01:58.83 | 01:58.94 | |
| 1.000 Metros | 02:47.50 | 02:39.19 | ||
| Milha | 04:28.58 | 04:33.58 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 04:24.56 | 6 | CASINTRA | 01/2022 | Expocentro - Pombal | Pombal 1 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 1.500 Metros | 04:24.56 | 36 | CASINTRA | 01/2022 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 1.500 Metros | 04:26.66 | 9 | CASINTRA | 05/2022 | Lisboa | Lisboa | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 1.500 Metros | 04:26.66 | 39 | CASINTRA | 05/2022 | Vários | Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento |
| Corta Mato | 00:21:01 | 37 | ADNO | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Nao Homologado | 00:30:37 | 77 | ADNO | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Corta Mato | 00:30:37 | 87 | ADNO | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| 800 Metros | 02:01.49 | 4 | NOVA | 02/2024 | Expocentro - Pombal | Campeonato Nacional Universitário de Atletismo |
| 3.000 Metros | 09:06.39 | 7 | NOVA | 02/2024 | Expocentro - Pombal | Campeonato Nacional Universitário de Atletismo |
| Milha | 04:33.58 | 3 | ADNO | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |