| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10.000 Metros | 35:32.03 | 8 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 36:00 | 255 | Tomar |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 36:05.00 | 30 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 05:06.00 | 21 | Amadora |
| 2022 | 10.000 Metros | 36:53.84 | 1 | Lisboa - Estádio Universitário |
| Prova | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|
| 10.000 Metros | 36:53.84 | 35:32.03 | |
| Estrada 10KM Homologado | 36:05.00 | 36:00 | |
| Milha | 05:06.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:27:35 | 21 | NAZA | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:12:53 | 21 | NAZA | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Estrada 10KM Homologado | 00:36:00 | 255 | NAZA | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:25:44 | 43 | NAZA | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:35:51 | 43 | N A ZONA DA ABóBODA | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:14:54 | 45 | NAZA | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |