| Disco 1 Kg |
16.36 |
3 |
CFOD |
11/2022 |
Parque Desportivo de Ramalde - Inatel |
Provas Preparação Lançamentos Jovem |
| Lancam.Martelo-4Kg |
15.20 |
3 |
CFOD |
11/2022 |
Parque Desportivo de Ramalde - Inatel |
Provas Preparação Lançamentos Jovem |
| Dardo 600 Gr |
15.08 |
5 |
CFOD |
03/2023 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Quilómetro Jovem Regional |
| 1.000 Metros |
03:24.33 |
7 |
CFOD |
03/2023 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Quilómetro Jovem Regional |
| 80 Metros |
11.50 |
5 |
CFOD |
04/2023 |
Lousada |
Atleta Completo Regional |
| Salto em Comprimento |
03.99 |
22 |
CFOD |
04/2023 |
Lousada |
Atleta Completo Regional |
| Dardo 600 Gr |
16.46 |
13 |
CFOD |
04/2023 |
Lousada |
Atleta Completo Regional |
| 1.000 Metros |
03:24.37 |
4 |
CFOD |
04/2023 |
Lousada |
Atleta Completo Regional |
| 100 M Barreiras-0.84 |
21.42 |
5 |
CFOD |
04/2023 |
Lousada |
Atleta Completo Regional |
| Salto em Altura |
01.24 |
23 |
CFOD |
04/2023 |
Lousada |
Atleta Completo Regional |
| Lancamento Peso-4Kg |
05.78 |
22 |
CFOD |
04/2023 |
Lousada |
Atleta Completo Regional |
| Heptatlo - Iniciados |
1680 |
23 |
CFOD |
04/2023 |
Lousada |
Atleta Completo Regional |
| 1.500 Mt.Obstaculos |
05:36.22 |
7 |
CFOD |
04/2023 |
Lousada |
Campeonato Regional e Zona Norte de Provas Combinadas |
| 1.500 Mt.Obstaculos |
05:31.59 |
4 |
CFOD |
05/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Torneio Olimpico Jovem Regional |
| 1.500 Metros |
05:05.91 |
10 |
CFOD |
06/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Sub18 |
| 800 Metros |
02:28.96 |
4 |
CFOD |
06/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Sub18 |
| 800 Metros |
02:27.35 |
13 |
CFOD |
01/2024 |
Estádio da Maia |
Provas Preparação |
| 1.500 Metros |
05:03.78 |
8 |
CFOD |
07/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Sub16 |
| 1.500 Mt.Obstaculos |
05:38.48 |
9 |
CFOD |
07/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Sub16 |
| 1.000 Metros |
03:04.66 |
4 |
CFOD |
12/2023 |
Braga |
Torneio de Preparação |
| 1.000 Metros |
03:00.87 |
6 |
CFOD |
04/2024 |
Lousada |
Quilómetro Jovem Regional / Dia da Vara |
| 1.500 Mt.Obstaculos |
04:58.97 |
3 |
CFOD |
05/2024 |
Complexo Desportivo Lousada |
Torneio Olimpico Jovem Regional |
| 800 Metros |
02:27.83 |
6 |
CFOD |
05/2024 |
Complexo Desportivo Lousada |
Torneio Olimpico Jovem Regional |
| 800 Metros |
02:17.94 |
6 |
CFOD |
05/2024 |
VILA POUCA DE AGUIAR |
TORNEIO JOVEM DO NORTE / TETRATLO ZONA NORTE |
| 1.500 Mt.Obstaculos |
04:58.11 |
5 |
CFOD |
06/2024 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Sub16 |
| 1.500 Mt.Obstaculos |
05:00.19 |
7 |
CFOD |
06/2024 |
Viseu |
1ºs Campeonatos Nacionais de Sub-16 |
| 1.500 Metros |
04:59.94 |
6 |
CFOD |
06/2024 |
Lousada |
Campeonato do Norte Sub18 |
| 800 Metros |
02:22.20 |
10 |
CFOD |
06/2024 |
Lousada |
Campeonato do Norte Sub18 |
| 1.500 Metros |
04:41.24 |
8 |
CFOD |
12/2024 |
Lousada |
Campeonato do Norte de Provas Combinadas |
| 800 Metros |
02:14.74 |
3 |
CFOD |
01/2025 |
Forum Braga |
Torneio Jovem do Norte de Pista Curta |
| 1.500 Metros |
04:35.60 |
3 |
CFOD |
01/2025 |
Forum Braga |
Campeonato Nacional da ANDDI + Provas Extra |
| 3.000 Metros |
09:57.37 |
7 |
CFOD |
01/2025 |
Forum Braga |
I Noite Atlética em Pista Curta |
| 800 Metros |
02:12.89 |
5 |
CFOD |
01/2025 |
Forum Braga |
Provas de Preparação de Pista Curta |
| 800 Metros |
02:12.82 |
2 |
CFOD |
02/2025 |
Forum Braga |
II Noite Atlética de Pista Curta |
| Estrada 5KM Homologado |
00:16:56 |
17 |
CFOD |
03/2025 |
Braga |
Campeonatos Nacionais de 5km em estrada |
| Corta Mato |
00:10:36 |
22 |
CFOD |
03/2025 |
Marvão |
Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto e Universitário |
