| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 53:59 | 955 | Tomar |
| 2023 | Heptalo - Seniores | 983 | 7 | Expocentro - Pombal |
| 2023 | 60 Metros | 09.80 | 7 | Expocentro - Pombal |
| 2023 | Salto Com Vara | 02.40 | 2 | Expocentro - Pombal |
| 2023 | 1.000 Metros | 04:13.37 | 2 | Expocentro - Pombal |
| 2023 | Lancamento Peso-7.26 | 06.90 | 6 | Nave Desportiva de Alpiarça |
| 2023 | Pentatlo Vet 55 | 1723 | 3 | Sobreda - Almada |
| 2023 | Dardo 700 Gr | 23.71 | 3 | Sobreda - Almada |
| 2023 | Disco 1.5 Kg | 20.98 | 3 | Sobreda - Almada |
| 2023 | 1.500 Metros | 06:37.26 | 3 | Sobreda - Almada |
| 2023 | 200 Metros | 33.43 | 3 | Sobreda - Almada |
| 2023 | 400 M Barreiras-0.91 | 88.18 | 2 | Estádio Municipal de Abrantes |
| 2023 | 15.000 Metros Marcha | 01:16:00.57 | 2 | Estádio Municipal de Abrantes |
| 2023 | 10.000 Metros Marcha | 01:16:00.57 | 6 | Estádio Municipal de Leiria |
| 2023 | 400 Metros | 75.26 | 3 | Pista Susana Feitor - Rio Maior |
| 2023 | Salto em Comprimento | 04.12 | 4 | Estádio Papa Francisco - Fátima |
| 2023 | Disco 2 Kg | 19.60 | 8 | Estádio Papa Francisco - Fátima |
| 2023 | Lancam.Martelo-6Kg | 18.70 | 3 | CNL - Leiria |
| 2023 | Lancamento Peso-6Kg | 07.75 | 3 | CNL - Leiria |
| 2023 | Pentatlo Veteranos | 1697 | 3 | CNL - Leiria |
| 2023 | Martelão 11 | 07.94 | 2 | CNL - Leiria |
| 2023 | Dardo 800 Gr | 22.12 | 7 | Estádio Municipal de Abrantes |
| 2023 | 5.000 Metros Marcha | 36.42.32 | 1 | Almeirim/Alpiarça |
| 2023 | Lancam.Martelo-7,26K | 16.32 | 5 | Estádio Papa Francisco - Fátima |
| 2022 | 60 Metros | 09.95 | 6 | Expocentro - Pombal |
| 2022 | 5 Km Marcha | 36:05 | 5 | Avenida do Parque da Cidade do Barreiro |
| 2022 | 200 Metros | 32.73 | 3 | Torres Vedras |
| 2022 | 1.000 Metros | 03:44.59 | 6 | Estádio Municipal de Abrantes |
| 2022 | Disco 2 Kg | 20.58 | 7 | Estádio Municipal de Abrantes |
| 2022 | Salto Com Vara | 02.50 | 7 | Lisboa |
| 2022 | Lancamento Peso-7.26 | 06.77 | 5 | Lisboa |
| 2022 | Decatlo ( Seniores ) | 3129.00 | 10 | Lisboa |
| 2022 | Dardo 800 Gr | 25.08 | 6 | Lisboa |
| 2022 | Salto em Comprimento | 03.96 | 11 | Lisboa |
| 2022 | 400 Metros | 01:13.68 | 5 | Lisboa |
| 2022 | 1.500 Metros | 06:04.72 | 4 | Lisboa |
| 2022 | 100 Metros | 15.92 | 5 | Lisboa |
| 2022 | Lancam.Martelo-7,26K | 17.63 | 4 | Estádio Papa Francisco - Fátima |
| 2022 | 5.000 Metros Marcha | 35:09.61 | 2 | Almeirim/Alpiarça |
| 2021 | 300 Metros | 52.21 | 6 | Abrantes |
| 2021 | Dardo 800 Gr | 26.60 | 6 | Abrantes |
| 2021 | 60 Metros | 09.54 | 6 | Nave Desportiva de Alpiarça |
| 2021 | Lancamento Peso-7.26 | 06.55 | 6 | Nave Desportiva de Alpiarça |
| 2021 | 100 Metros | 14.95 | 3 | Estádio Municipal de Abrantes |
| 2018 | 110 M Barreiras-1.06 | 22.38 | 3 | Fátima |
| 2018 | 400 M Barreiras-0.91 | 77.93 | 7 | Fátima |
| 2018 | Dardo 800 Gr | 24.21 | 6 | Abrantes |
| 2018 | 100 Metros | 14.45 | 8 | Abrantes |
| 2018 | Lancam.Martelo-6Kg | 19.89 | 1 | Guimarães |
| 2018 | Disco 1.5 Kg | 25.03 | 2 | Guimarães |
| 2018 | Dardo 700 Gr | 25.07 | 2 | Guimarães |
| 2018 | Martelão 11 | 09.06 | 1 | Guimarães |
| 2018 | Lancam.Martelo-7,26K | 17.53 | 3 | Fátima |
| 2018 | Disco 2 Kg | 22.40 | 3 | Fátima |
| 2021 | Disco 2 Kg | 21.37 | 7 | Estádio Papa Francisco - Fátima |
| 2017 | 110 M Barreiras-1.06 | 22.22 | 5 | Abrantes |
| 2017 | Dardo 800 Gr | 24.03 | 3 | Rio Maior |
| 2017 | 100 Metros | 15.30 | 3 | Rio Maior |
| 2017 | Decatlo ( Seniores ) | 1168.00 | 4 | Rio Maior |
| 2017 | 60 M Bar.91-DE | 11.70 | 3 | Pombal |
| 2017 | Salto em Altura | 01.41 | 8 | Pombal |
| 2017 | Lancamento Peso-6Kg | 08.17 | 2 | Pombal |
| 2017 | Pentatlo Vet 60 | 494.00 | 8 | Pombal |
| 2017 | Pentatlo Vet 50 | 1824.00 | 3 | Pombal |
| 2017 | Lancam.Martelo-6Kg | 20.76 | 2 | Leiria |
| 2017 | Disco 1.5 Kg | 23.93 | 2 | Leiria |
| 2017 | Dardo 700 Gr | 24.90 | 2 | Leiria |
| 2017 | Disco 2 Kg | 21.39 | 6 | Fátima |
| 2017 | Lancam.Martelo-7,26K | 18.12 | 4 | Abrantes |
| 2017 | Salto Com Vara | 02.80 | 2 | Pombal |
| 2017 | 60 M Barreiras-106 | 12.29 | 4 | Pombal |
| 2017 | Lancamento Peso-7.26 | 07.63 | 3 | Pombal |
| 2017 | 1.000 Metros | 03:28.06 | 1 | Pombal |
| 2017 | Heptalo - Seniores | 1560.00 | 4 | Pombal |
| 2021 | Salto Com Vara | 02.60 | 2 | Estádio Municipal de Abrantes |
| 2017 | 60 Metros | 09.20 | 7 | Alpiarça |
| 2017 | Salto em Comprimento | 04.20 | 4 | Pombal |
| 2021 | 5.000 Metros Marcha | 37:40.22 | 2 | Estádio Municipal de Abrantes |
| 2016 | Lancamento Peso-7.26 | 07.86 | 3 | Alpiarça |
| 2016 | 60 M Barreiras-106 | 12.51 | 1 | Alpiarça |
| 2016 | 60 Metros | 09.26 | 6 | Alpiarça |
| 2019 | Disco 2 Kg | 21.64 | 9 | Marinha Grande |
| 2019 | Dardo 800 Gr | 25.56 | 10 | Marinha Grande |
| 2019 | Lancam.Martelo-7,26K | 18.55 | 6 | Fátima |
| 2018 | Salto Com Vara | 02.80 | 3 | Pombal |
| 2018 | 1.000 Metros | 03:33.72 | 8 | Pombal |
| 2018 | 60 Metros | 09.32 | 6 | Pombal |
| 2020 | 60 M Barreiras-106 | 12.68 | 4 | Pombal |
| 2019 | 60 Metros | 09.16 | 6 | Alpiarça |
| 2020 | Salto em Comprimento | 03.88 | 13 | Pombal |
| 2019 | Salto em Comprimento | 03.89 | 23 | Alpiarça |
| 2018 | 60 M Barreiras-106 | 12.01 | 1 | Alpiarça |
| 2020 | Lancam.Martelo-7,26K | 19.37 | 3 | Fátima |
| 2020 | Disco 2 Kg | 20.81 | 4 | Fátima |
| 2018 | Lancamento Peso-7.26 | 07.50 | 5 | Alpiarça |
| 2018 | Salto em Comprimento | 04.27 | 18 | Fátima |
| 2018 | Heptalo - Seniores | 1549.00 | 9 | Pombal |
| 2021 | 400 M Barreiras-0.91 | 82.94 | 4 | Estádio Municipal de Abrantes |
| Prova | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lancamento Peso-7.26 | 07.86 | 07.63 | 07.50 | 06.55 | 06.77 | 06.90 | |||
| 60 Metros | 09.26 | 09.20 | 09.32 | 09.16 | 09.54 | 09.95 | 09.80 | ||
| 60 M Barreiras-106 | 12.51 | 12.29 | 12.01 | 12.68 | |||||
| Heptalo - Seniores | 1560.00 | 1549.00 | 983 | ||||||
| 1.000 Metros | 03:28.06 | 03:33.72 | 03:44.59 | 04:13.37 | |||||
| Salto Com Vara | 02.80 | 02.80 | 02.60 | 02.50 | 02.40 | ||||
| Lancam.Martelo-7,26K | 18.12 | 17.53 | 18.55 | 19.37 | 17.63 | 16.32 | |||
| Disco 2 Kg | 21.39 | 22.40 | 21.64 | 20.81 | 21.37 | 20.58 | 19.60 | ||
| Dardo 700 Gr | 24.90 | 25.07 | 23.71 | ||||||
| Disco 1.5 Kg | 23.93 | 25.03 | 20.98 | ||||||
| Lancam.Martelo-6Kg | 20.76 | 19.89 | 18.70 | ||||||
| Pentatlo Vet 50 | 1824.00 | ||||||||
| Pentatlo Vet 60 | 494.00 | ||||||||
| Lancamento Peso-6Kg | 08.17 | 07.75 | |||||||
| Salto em Altura | 01.41 | ||||||||
| 60 M Bar.91-DE | 11.70 | ||||||||
| Decatlo ( Seniores ) | 1168.00 | 3129.00 | |||||||
| 100 Metros | 15.30 | 14.45 | 14.95 | 15.92 | |||||
| 110 M Barreiras-1.06 | 22.22 | 22.38 | |||||||
| Dardo 800 Gr | 24.03 | 24.21 | 25.56 | 26.60 | 25.08 | 22.12 | |||
| Salto em Comprimento | 04.20 | 04.27 | 03.89 | 03.88 | 03.96 | 04.12 | |||
| 400 M Barreiras-0.91 | 77.93 | 82.94 | 88.18 | ||||||
| Martelão 11 | 09.06 | 07.94 | |||||||
| 300 Metros | 52.21 | ||||||||
| 5.000 Metros Marcha | 37:40.22 | 35:09.61 | 36.42.32 | ||||||
| 5 Km Marcha | 36:05 | ||||||||
| 200 Metros | 32.73 | 33.43 | |||||||
| 400 Metros | 01:13.68 | 75.26 | |||||||
| 1.500 Metros | 06:04.72 | 06:37.26 | |||||||
| Pentatlo Vet 55 | 1723 | ||||||||
| Pentatlo Veteranos | 1697 | ||||||||
| 10.000 Metros Marcha | 01:16:00.57 | ||||||||
| 15.000 Metros Marcha | 01:16:00.57 | ||||||||
| Estrada 10KM Homologado | 53:59 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Estrada 10KM Homologado | 00:53:59 | 955 | CPA-S | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Heptalo - Seniores | 983 | 7 | CPA-S | 12/2023 | Expocentro - Pombal | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta |
| 1.000 Metros | 04:13.37 | 2 | CPA-S | 12/2023 | Expocentro - Pombal | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta |
| Salto Com Vara | 02.40 | 2 | CPA-S | 12/2023 | Expocentro - Pombal | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta |
| Lancamento Peso-7.26 | 06.87 | 5 | CPA-S | 12/2023 | Expocentro - Pombal | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta |
| Salto em Comprimento | 03.85 | 7 | CPA-S | 12/2023 | Expocentro - Pombal | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta |
| 60 Metros | 09.80 | 7 | CPA-S | 12/2023 | Expocentro - Pombal | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta |
| Lancamento Peso-7.26 | 06.90 | 6 | CPA-S | 12/2023 | Nave Desportiva de Alpiarça | Torneio de Abertura em Pista Coberta |
| 60 Metros | 09.85 | 6 | CPA-S | 12/2023 | Nave Desportiva de Alpiarça | Torneio de Abertura em Pista Coberta |
| Nao Homologado | 36:20 | 54 | CPA-S | 11/2023 | Tramagal | Corta Mato de Abertura 2023-2024 |
| Pentatlo Vet 55 | 1723 | 3 | CPA-S | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 1.500 Metros | 06:37.26 | 3 | CPA-S | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Disco 1.5 Kg | 20.98 | 3 | CPA-S | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 200 Metros | 33.43 | 3 | CPA-S | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Salto em Comprimento | 03.86 | 2 | CPA-S | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Dardo 700 Gr | 23.71 | 3 | CPA-S | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 400 M Barreiras-0.91 | 88.18 | 2 | CPA-S | 07/2023 | Estádio Municipal de Abrantes | Campeonatos de Santarém 2023 |
| Salto em Comprimento | 04.03 | 7 | CPA-S | 07/2023 | Estádio Municipal de Abrantes | Campeonatos de Santarém 2023 |
| 15.000 Metros Marcha | 01:16:00.57 | 2 | CPA-S | 07/2023 | Estádio Municipal de Abrantes | Campeonatos de Santarém 2023 |
| 10.000 Metros Marcha | 01:16:00.57 | 6 | CPA-S | 06/2023 | Estádio Municipal de Leiria | Campeonatos Distritais de Marcha em Pista |
| 5.000 Metros Marcha | 35:52.53 | 30 | CPA-S | 05/2023 | Vários Locais | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 |
| 5.000 Metros Marcha | 35:52.53 | 12 | CPA-S | 05/2023 | Marinha Grande | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento |
| 400 Metros | 75.26 | 3 | CPA-S | 05/2023 | Pista Susana Feitor - Rio Maior | Torneio "O Regresso" |
| Salto em Comprimento | 03.99 | 6 | CPA-S | 05/2023 | Pista Susana Feitor - Rio Maior | Torneio "O Regresso" |
| Pentatlo Veteranos | 1697 | 3 | CPA-S | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Martelão 11 | 07.94 | 2 | CPA-S | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Dardo 700 Gr | 22.96 | 3 | CPA-S | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Disco 1.5 Kg | 20.07 | 4 | CPA-S | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancamento Peso-6Kg | 07.75 | 3 | CPA-S | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancam.Martelo-6Kg | 18.70 | 3 | CPA-S | 04/2023 | CNL - Leiria | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Salto em Comprimento | 04.12 | 4 | CPA-S | 04/2023 | Estádio Papa Francisco - Fátima | Torneio de Preparação de Pista |
| Disco 2 Kg | 19.60 | 8 | CPA-S | 04/2023 | Estádio Papa Francisco - Fátima | Torneio de Preparação de Pista |
| Dardo 800 Gr | 22.12 | 7 | CPA-S | 04/2023 | Estádio Municipal de Abrantes | Km Jovem Regional 2023 - Torneio Abertura Ar Livre |
| 100 Metros | 15.42 | 5 | CPA-S | 04/2023 | Estádio Municipal de Abrantes | Km Jovem Regional 2023 - Torneio Abertura Ar Livre |
| Nao Homologado | 19:28 | 15 | CPA-S | 03/2023 | Benavente | Corta Mato Jovem Distrital e Corta Mato Curto |
| 5.000 Metros Marcha | 36.42.32 | 1 | CPA-S | 03/2023 | Almeirim/Alpiarça | Campeonato de Santarem de Inverno e PC 2023 |
| Disco 2 Kg | 19.36 | 7 | CPA-S | 02/2023 | Estádio Papa Francisco - Fátima | Campeonato Distrital de Inverno de Lançamentos Longos |
| Lancam.Martelo-7,26K | 16.32 | 5 | CPA-S | 02/2023 | Estádio Papa Francisco - Fátima | Campeonato Distrital de Inverno de Lançamentos Longos |
| Corta Mato | 30:31 | 49 | CPA-S | 01/2023 | Almeirim | Campeonato Regional de Corta Mato e Provas Extra |
| Salto Com Vara | 02.40 | 7 | CPA-S | 12/2022 | Expocentro - Pombal | CD de Provas Combinadas (Sub-18, Sub-20, Sub-23, Absolutos) |
| 1.000 Metros | 04:06.96 | 4 | CPA-S | 12/2022 | Expocentro - Pombal | CD de Provas Combinadas (Sub-18, Sub-20, Sub-23, Absolutos) |
| Lancamento Peso-7.26 | 06.54 | 7 | CPA-S | 12/2022 | Expocentro - Pombal | CD de Provas Combinadas (Sub-18, Sub-20, Sub-23, Absolutos) |
| Salto em Comprimento | 03.62 | 10 | CPA-S | 12/2022 | Expocentro - Pombal | CD de Provas Combinadas (Sub-18, Sub-20, Sub-23, Absolutos) |
| 60 Metros | 09.95 | 6 | CPA-S | 12/2022 | Expocentro - Pombal | CD de Provas Combinadas (Sub-18, Sub-20, Sub-23, Absolutos) |
| 5 Km Marcha | 00:36:05 | 5 | CPA-S | 12/2022 | Avenida do Parque da Cidade do Barreiro | CAMPEONATO REGIONAL MARCHA ATLÉTICA - ESTRADA (As.A.S. - AAL - AAS) |
| Corta Mato | 37:05 | 51 | CPA-S | 11/2022 | Tramagal | Corta Mato de Abertura - 2022-2023 |
| 5.000 Metros Marcha | 35:45.44 | 31 | CPA-S | 05/2022 | Vários | Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento |
| 5.000 Metros Marcha | 35:45.44 | 10 | CPA-S | 05/2022 | Leiria | Leiria | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento |
| 1.000 Metros | 03:44.59 | 6 | CPA-S | 04/2022 | Estádio Municipal de Abrantes | Torneio de Abertura e Km Jovem 2022 |
| Disco 2 Kg | 20.58 | 7 | CPA-S | 04/2022 | Estádio Municipal de Abrantes | Torneio de Abertura e Km Jovem 2022 |