Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Helder Ramos

Clube : TOTAD

Escalão : MASTER (1978)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Algarve

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2024 800 Metros 02:29.10 4 VRSA / FARO
2024 1.000 Metros 03:12.36 9 Quarteira
2024 100 Metros 14.66 3 Vila Real de Santo António
2024 400 Metros 63.20 3 Vila Real de Santo António
2024 200 Metros 28.99 3 Vila Real de Santo António
2024 10.000 Metros 39:36.33 14 Pista Municipal de Faro
2024 60 Metros 08.99 7 Lagoa e Faro
2023 5.000 Metros 19:23.00 11 Lagoa / Faro
2023 1.000 Metros 03:14.76 12 Pista Municipal de Faro
2022 200 Metros 30.46 2 Pista Municipal de Faro

Progresso Melhores Marcas

Prova 2022 2023 2024
200 Metros 30.46 28.99
5.000 Metros 19:23.00
1.000 Metros 03:14.76 03:12.36
400 Metros 63.20
800 Metros 02:29.10
60 Metros 08.99
10.000 Metros 39:36.33
100 Metros 14.66

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
200 Metros 30.46 2 TOTAD 07/2022 Pista Municipal de Faro Campeonato Regional S20 + Veteranos 2022
1.000 Metros 03:14.76 12 TOTAD 04/2023 Pista Municipal de Faro Campeonato Regional Provas Combinadas + Km Jovem Regional 2023
5.000 Metros 19:23.00 11 TOTAD 06/2023 Lagoa / Faro Campeonato Regional Sub23 + Absoluto 2023
400 Metros 67.94 6 TOTAD 01/2024 Lagoa e Faro Campeonato Regional de Inverno 2024
200 Metros 29.49 7 TOTAD 01/2024 Lagoa e Faro Campeonato Regional de Inverno 2024
60 Metros 08.99 7 TOTAD 01/2024 Lagoa e Faro Campeonato Regional de Inverno 2024
10.000 Metros 39:36.33 14 TOTAD 05/2024 Pista Municipal de Faro Campeonato Regional Estafetas + 10.000 metros
100 Metros 14.66 3 TOTAD 06/2024 Vila Real de Santo António Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
400 Metros 63.20 3 TOTAD 06/2024 Vila Real de Santo António Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
200 Metros 28.99 3 TOTAD 06/2024 Vila Real de Santo António Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
1.000 Metros 03:12.36 9 TOTAD 12/2024 Quarteira XXII Km da Juventude - Memorial Manuel Correia
800 Metros 02:29.10 4 TOTAD 12/2024 VRSA / FARO Campeonato Regional de Inverno 2025