| 10.000 Metros |
53:07.10 |
4 |
GDAA |
04/2021 |
Pombal |
Campeonato Distrital de 5000 e 10000 + Salto com Vara |
| 5.000 Metros Marcha |
00:32:43 |
1 |
GDAA |
05/2021 |
Porto de Mós (Zona Industrial) |
Campeonato Distrital de Marcha em Estrada |
| Disco 1 Kg |
15.92 |
8 |
GDAA |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Lancamento Peso-5Kg |
06.69 |
6 |
GDAA |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| 10.000 Metros Marcha |
01:08:01 |
12 |
GDAA |
05/2021 |
Seixal |
Campeonato Regional de Marcha em Estrada |
| Estrada 10KM Homologado |
00:50:50 |
59 |
GDAA |
06/2021 |
Expocentro - Pombal |
Campeonato Distrital de Estrada |
| Lancam.Martelo-5Kg |
14.48 |
6 |
GDAA |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Estrada 10KM Homologado |
00:50:50 |
44 |
GDAA |
06/2021 |
Expocentro - Pombal |
Campeonato Distrital de Estrada |
| Dardo 600 Gr |
18.02 |
5 |
GDAA |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Martelao 09 |
07.20 |
4 |
GDAA |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Lancam.Martelo-7,26K |
13.26 |
6 |
GDAA |
06/2021 |
Estádio Municipal de Marinha Grande |
Campeonato Distrital Absoluto e Infantis |
| 5.000 Metros Marcha |
31:35.45 |
4 |
GDAA |
06/2021 |
Estádio Municipal de Marinha Grande |
Campeonato Distrital Absoluto e Infantis |
| 200 Metros |
40.07 |
3 |
GDAA |
06/2021 |
Estádio Municipal de Marinha Grande |
Campeonato Distrital Absoluto e Infantis |
| 5.000 Metros Marcha |
30:52 |
8 |
GDAA |
11/2021 |
Sismaria - Monte Redondo |
7.º Challenge de Leiria em Marcha Atlética |
| 5.000 Metros Marcha |
30:56.10 |
2 |
GDAA |
11/2021 |
Sismaria - Monte Redondo |
Campeonato Distrital de Marcha em Estrada |
| 10.000 Metros |
49:10.24 |
8 |
GDAA |
04/2022 |
Leiria |
Campeonato Distrital de 5.000 e 10.000 metros |
| 5 Km Marcha |
00:32:16 |
1 |
GDAA |
04/2022 |
Bombarral |
Bombarral a Marchar |
| Estrada 15KM Homologado |
02:20:27 |
16 |
GDAA |
01/2022 |
Porto de Mós |
Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada – 35 km e Sub‐18 |
| Lancam.Martelo-5Kg |
19.39 |
4 |
GDAA |
01/2022 |
CNL - Leiria |
Prova de Preparação - Lançamento do Martelo |
| Disco 1 Kg |
19.90 |
1 |
GDAA |
02/2022 |
CNL - Leiria |
Camp. Distrital de Lançamentos Longos - Disco |
| Lancam.Martelo-5Kg |
19.46 |
1 |
GDAA |
02/2022 |
CNL - Leiria |
Camp. Distrital de Lançamentos Longos - Martelo |
| 20 Km Marcha |
02:17:47 |
4 |
GDAA |
01/2023 |
Porto de Mós |
CAMPEONATO DISTRITAL DE MARCHA EM ESTRADA |
| Corta Mato |
00:26:05 |
202 |
GDAA |
11/2022 |
Amora - Seixal |
99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Dardo 800 Gr |
16.60 |
10 |
GDAA |
02/2023 |
CNL - Leiria |
C.D. de Lançamentos Longos Sub-18, Sub-20, Sub 23 e Absolutos |
| Dardo 600 Gr |
20.46 |
4 |
GDAA |
07/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| 3.000 Metros Marcha |
19:41.26 |
2 |
GDAA |
07/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| Lancamento Peso-7.26 |
05.45 |
15 |
GDAA |
01/2023 |
Expocentro - Pombal |
Campeonato Distrital Absolutos |
| Misto |
02:07:45 |
86 |
GDAA |
10/2022 |
Leiria |
Campeonato Distrital de Meia Maratona |
| Corta Mato |
00:45:50 |
42 |
GDAA |
11/2022 |
Caldas da Rainha |
CAMPEONATO DISTRITAL DE CORTA-MATO LONGO |
| 800 Metros |
03:15.09 |
11 |
GDAA |
01/2023 |
Expocentro - Pombal |
Campeonato Distrital Absolutos |
| 20 Km Marcha |
02:17:47 |
15 |
GDAA |
01/2023 |
Porto de Mós |
Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada – 35km e Veteranos 20km |
| Corta Mato |
23:20 |
45 |
GDAA |
02/2023 |
Bombarral |
Campeonato Distrital Corta Mato Curto |
| 5.000 Metros Marcha |
32:03.04 |
5 |
GDAA |
01/2023 |
Expocentro - Pombal |
Campeonato Distrital Absolutos |
| Disco 2 Kg |
15.59 |
5 |
GDAA |
02/2023 |
CNL - Leiria |
C.D. de Lançamentos Longos Sub-18, Sub-20, Sub 23 e Absolutos |
| Nao Homologado |
37:33 |
51 |
GDAA |
01/2023 |
Marinha Grande |
3º Corta-Mato Pero Neto Mónica Rosa |
| 10 Km Marcha |
01:07:26 |
17 |
GDAA |
03/2023 |
Buarcos (Figueira da Foz) |
38º Campeonato Nacional de Marcha em Estrada - 20km, Sub-18 e Sub-20 |
| Dardo 600 Gr |
20.87 |
2 |
GDAA |
03/2023 |
Sobreda - Almada |
Torneio Nacional de Lançamentos Longos 2023 |
| Disco 1 Kg |
22.26 |
3 |
GDAA |
03/2023 |
Sobreda - Almada |
Torneio Nacional de Lançamentos Longos 2023 |
| Martelao 09 |
09.52 |
2 |
GDAA |
03/2023 |
Sobreda - Almada |
Torneio Nacional de Lançamentos Longos 2023 |
| Lancam.Martelo-5Kg |
22.08 |
3 |
GDAA |
03/2023 |
Sobreda - Almada |
Torneio Nacional de Lançamentos Longos 2023 |
| 60 M Barreiras-0.84 |
23.76 |
2 |
GDAA |
03/2023 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta |
| Salto em Comprimento |
03.14 |
2 |
GDAA |
03/2023 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta |
| Pentatlo Vet 65 |
1496 |
2 |
GDAA |
03/2023 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta |
| Lancamento Peso-5Kg |
06.39 |
3 |
GDAA |
03/2023 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta |
| Salto em Altura |
01.02 |
3 |
GDAA |
03/2023 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta |
| 1.000 Metros |
00:04:15.23 |
1 |
GDAA |
03/2023 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta |
| Corta Mato |
00:45:52 |
65 |
CPRAB |
11/2023 |
Caldas da Rainha |
Campeonato Distrital de Corta Mato Longo |
| Misto |
00:54:24 |
148 |
CPRAB |
11/2023 |
Vermoil |
28ª DUPLA-LÉGUA DE VERMOIL |
| 10.000 Metros |
53:37.96 |
17 |
GDAA |
04/2023 |
Estádio Municipal de Pombal |
Campeonato Distrital de 5.000m (F) e 10.000m (M |
| Lancam.Martelo-5Kg |
22.96 |
3 |
GDAA |
04/2023 |
CNL - Leiria |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
