| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 60 Metros | 08.22 | 1 | Pombal |
| 2024 | 400 Metros | 59.85 | 2 | Pombal |
| 2024 | 200 Metros | 26.92 | 2 | Lousada |
| 2024 | Triplo Salto | 09.10 | 8 | Lousada |
| 2023 | Dardo 800 Gr | 24.76 | 4 | Vagos |
| 2023 | 400 M Barreiras-0.91 | 01:14.87 | 2 | Vagos |
| 2023 | 110 M Barreiras-1.00 | 24.13 | 1 | Complexo Desportivo Lousada |
| 2023 | Salto Com Vara | 02.40 | 4 | Braga |
| 2023 | 200 Metros | 26.69 | 1 | Braga |
| 2023 | 60 m bar Vet 35-49 - 0,99 M | 12.34 | 3 | Braga |
| 2023 | Triplo Salto | 09.58 | 6 | Lousada |
| 2023 | 400 Metros | 58.77 | 1 | Lousada |
| 2022 | Salto em Comprimento | 05.01 | 3 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2022 | 400 M Barreiras-0.76 | 74.01 | 1 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2022 | 200 Metros | 26.52 | 1 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2022 | Dardo 800 Gr | 25.54 | 15 | Guimarães |
| 2021 | 300 Metros | 40.88 | 1 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | 100 Metros | 12.78 | 8 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | Salto Com Vara | 02.35 | 6 | Maia |
| 2021 | 200 Metros | 26.68 | 2 | Estádio da Maia |
| 2018 | 100 Metros | 12.58 | 4 | Vários Locais |
| 2018 | 4X100 Metros | 46.18 | 4 | Vários Locais |
| 2018 | 60 Metros | 07.74 | 3 | Póvoa de Varzim |
| 2018 | 200 Metros | 25.13 | 2 | Póvoa de Varzim |
| 2018 | Dardo 800 Gr | 28.15 | 7 | Maia |
| 2018 | 60 M Barr.Jun.M.100 | 12.25 | 3 | Póvoa de Varzim |
| 2018 | 400 Metros | 56.00 | 3 | Póvoa de Varzim |
| 2021 | 400 M Barreiras-0.76 | 75.68 | 1 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2017 | 100 Metros | 12.27 | 6 | Vários Locais |
| 2021 | 400 Metros | 57.40 | 43 | Vário Locais |
| 2017 | 400 M Barreiras-0.91 | 66.83 | 6 | Póvoa de Varzim |
| 2017 | Salto Com Vara | 02.20 | 9 | Maia |
| 2017 | 200 Metros | 25.06 | 3 | Lousada |
| 2017 | 400 Metros | 56.69 | 2 | Lousada |
| 2017 | 60 Metros | 07.80 | 8 | Póvoa de Varzim |
| 2016 | 300 Metros | 43.47 | 4 | Póvoa de Varzim |
| 2016 | Heptalo - Seniores | 1941.00 | 12 | Braga |
| 2016 | 60 Metros | 08.15 | 5 | Braga |
| 2016 | 800 Metros | 02:21.42 | 8 | Braga |
| 2016 | Salto em Comprimento | 04.83 | 16 | Braga |
| 2016 | 60 M Barreiras-106 | 13.19 | 6 | Braga |
| 2016 | Salto Com Vara | 02.00 | 9 | Braga |
| 2016 | Lancamento Peso-7.26 | 06.62 | 11 | Braga |
| 2016 | 1.000 Metros | 03:10.96 | 5 | Braga |
| 2016 | 400 Metros | 59.83 | 4 | Braga |
| 2019 | Salto em Altura | 01.40 | 9 | Lousada |
| 2019 | Salto Com Vara | 02.00 | 5 | Lousada |
| 2019 | Lancamento Peso-7.26 | 07.29 | 9 | Lousada |
| 2019 | Salto em Comprimento | 04.92 | 10 | Lousada |
| 2019 | 100 Metros | 13.08 | 5 | Lousada |
| 2019 | Decatlo ( Seniores ) | 3006.00 | 5 | Lousada |
| 2019 | 1.500 Metros | 05:23.08 | 2 | Lousada |
| 2019 | Dardo 800 Gr | 22.21 | 5 | Lousada |
| 2019 | Disco 2 Kg | 16.93 | 4 | Lousada |
| 2019 | 110 M Barreiras-1.06 | 23.93 | 5 | Lousada |
| 2019 | 400 Metros | 58.44 | 4 | Braga |
| 2019 | 200 Metros | 26.10 | 6 | Póvoa de Varzim |
| 2019 | 60 Metros | 08.03 | 7 | Braga |
| 2020 | 400 M Barreiras-0.91 | 71.76 | 1 | Lousada |
| 2020 | 400 Metros | 58.65 | 1 | Maia |
| 2020 | 200 Metros | 26.69 | 2 | Lousada |
| 2020 | 60 Metros | 08.59 | 2 | Maia |
| 2021 | 400 M Barreiras-0.91 | 01:10.97 | 6 | Estádio da Maia |
| 2021 | Dardo 800 Gr | 32.63 | 5 | Estádio da Maia |
| Prova | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 300 Metros | 43.47 | 40.88 | |||||||
| 400 Metros | 59.83 | 56.69 | 56.00 | 58.44 | 58.65 | 57.40 | 58.77 | 59.85 | |
| 1.000 Metros | 03:10.96 | ||||||||
| Lancamento Peso-7.26 | 06.62 | 07.29 | |||||||
| Salto Com Vara | 02.00 | 02.20 | 02.00 | 02.35 | 02.40 | ||||
| 60 M Barreiras-106 | 13.19 | ||||||||
| Salto em Comprimento | 04.83 | 04.92 | 05.01 | ||||||
| 800 Metros | 02:21.42 | ||||||||
| 60 Metros | 08.15 | 07.80 | 07.74 | 08.03 | 08.59 | 08.22 | |||
| Heptalo - Seniores | 1941.00 | ||||||||
| 400 M Barreiras-0.91 | 66.83 | 71.76 | 01:10.97 | 01:14.87 | |||||
| 200 Metros | 25.06 | 25.13 | 26.10 | 26.69 | 26.68 | 26.52 | 26.69 | 26.92 | |
| 100 Metros | 12.27 | 12.58 | 13.08 | 12.78 | |||||
| 60 M Barr.Jun.M.100 | 12.25 | ||||||||
| Dardo 800 Gr | 28.15 | 22.21 | 32.63 | 25.54 | 24.76 | ||||
| 4X100 Metros | 46.18 | ||||||||
| Salto em Altura | 01.40 | ||||||||
| Decatlo ( Seniores ) | 3006.00 | ||||||||
| 1.500 Metros | 05:23.08 | ||||||||
| Disco 2 Kg | 16.93 | ||||||||
| 110 M Barreiras-1.06 | 23.93 | ||||||||
| 400 M Barreiras-0.76 | 75.68 | 74.01 | |||||||
| Triplo Salto | 09.58 | 09.10 | |||||||
| 110 M Barreiras-1.00 | 24.13 | ||||||||
| 60 m bar Vet 35-49 - 0,99 M | 12.34 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 400 M Barreiras-0.91 | 01:10.97 | 6 | CDP | 05/2021 | Estádio da Maia | Provas de Preparação III |
| Dardo 800 Gr | 32.63 | 5 | CDP | 05/2021 | Estádio da Maia | Provas de Preparação III |
| 400 Metros | 57.40 | 43 | CDP | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
| 200 Metros | 27.49 | 2 | CDP | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| 100 Metros | 13.15 | 3 | CDP | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| 200 Metros | 26.68 | 2 | CDP | 06/2021 | Estádio da Maia | 2ª NOITE QUENTE |
| Dardo 800 Gr | 29.06 | 6 | CDP | 06/2021 | Estádio da Maia | 2ª NOITE QUENTE |
| 400 M Barreiras-0.76 | 75.68 | 1 | CDP | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| 400 Metros | 60.90 | 3 | CDP | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| Salto Com Vara | 02.35 | 6 | CDP | 07/2021 | Maia | Campeonato Nacional de Clubes - Final da 3ª Divisão |
| 400 Metros | 59.41 | 8 | CDP | 12/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional Absoluto Inverno |
| 400 M Barreiras-0.76 | 74.01 | 1 | CDP | 06/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Masters |
| 200 Metros | 26.67 | 2 | CDP | 02/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Masters |
| Dardo 800 Gr | 25.54 | 15 | CDP | 05/2022 | Guimarães | Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| Dardo 800 Gr | 25.54 | 41 | CDP | 05/2022 | Vários | Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento |
| Salto em Comprimento | 05.01 | 3 | CDP | 06/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Masters |
| Dardo 800 Gr | 24.71 | 3 | CDP | 06/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Masters |
| 200 Metros | 26.52 | 1 | CDP | 06/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Masters |
| 400 Metros | 58.77 | 1 | CDP | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| 200 Metros | 26.85 | 2 | CDP | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| Triplo Salto | 09.58 | 6 | CDP | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| Salto Com Vara | 01.80 | 3 | CDP | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| Salto Com Vara | 02.40 | 4 | CDP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 60 m bar Vet 35-49 - 0,99 M | 12.34 | 3 | CDP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Triplo Salto | 09.32 | 6 | CDP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 200 Metros | 26.69 | 1 | CDP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 200 Metros | 27.55 | 5 | CDP | 05/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Lousada | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento |
| 200 Metros | 27.55 | 51 | CDP | 05/2023 | Vários Locais | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 |
| 400 Metros | 58.87 | 1 | CDP | 06/2023 | Complexo Desportivo Lousada | Campeonato Regional Masters |
| 110 M Barreiras-1.00 | 24.13 | 1 | CDP | 06/2023 | Complexo Desportivo Lousada | Campeonato Regional Masters |
| 110 M Barreiras-1.00 | 27.35 | 2 | CDP | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 400 Metros | 59.32 | 3 | CDP | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Dardo 800 Gr | 24.76 | 4 | CDP | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 400 M Barreiras-0.91 | 01:14.87 | 2 | CDP | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 200 Metros | 26.92 | 2 | CDP | 02/2024 | Lousada | Campeonato Regional Master Inverno |
| 400 Metros | 59.85 | 2 | CDP | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Triplo Salto | 09.10 | 8 | CDP | 02/2024 | Lousada | Campeonato Regional Master Inverno |
| 60 Metros | 08.22 | 1 | CDP | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |