Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Telmo Cardoso

Clube : ADL-P

Escalão : MASTER (1975)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Porto

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2025 100 M Barreiras-0.91 19.69 4 Lousada
2025 Salto em Comprimento 04.75 4 Lousada
2025 400 M Barreiras-0.84 01:12.60 2 Lousada
2025 60 m bar Vet - 0,76 11.59 3 Pombal
2025 Triplo Salto 09.67 3 Pombal
2025 60 Metros 08.63 5 Lousada
2025 400 Metros 01:00.76 3 Lousada
2025 60 M Barr.Jun.M.100 12.94 3 Lousada
2024 Salto em Comprimento 04.61 4 Amora - Seixal
2024 Dardo 800 Gr 29.18 2 Amora - Seixal
2024 200 Metros 28.12 5 Amora - Seixal
2024 Disco 2 Kg 19.71 2 Amora - Seixal
2024 Pentatlo Vet 45 2281 3 Amora - Seixal
2024 1.500 Metros 05:15.17 3 Amora - Seixal
2024 400 M Barreiras-0.91 73.60 3 Vila Real de Santo António
2024 Lancamento Peso-7.26 07.03 3 Pombal
2024 1.000 Metros 03:06.33 1 Pombal
2024 60 M Barr.Jun.M.100 11.26 3 Pombal
2024 60 Metros 08.42 4 Pombal
2024 60 m bar Vet 35-49 - 0,99 M 12.11 3 Pombal
2024 400 Metros 61.43 2 Lousada
2024 800 Metros 02:27.58 2 Lousada
2023 Pentatlo Vet 45 1925 2 Sobreda - Almada
2023 Salto em Comprimento 04.84 1 Sobreda - Almada
2023 Dardo 800 Gr 28.52 1 Sobreda - Almada
2023 1.500 Metros 05:23.09 2 Sobreda - Almada
2023 400 M Barreiras-0.91 01:14.89 3 Vagos
2023 400 Metros 59.94 2 Complexo Desportivo Lousada
2023 Milha 05:39 13 VN Famalicão
2023 Triplo Salto 09.84 5 Braga
2023 800 Metros 02:29.15 4 Lousada
2023 200 Metros 28.67 4 Lousada
2023 Lancamento Peso-7.26 06.10 8 Lousada
2022 Estrada 10KM Homologado 42:20 400 Joane - VN Famalicão
2022 Milha 05:23 7 Vila Nova Famalicão
2022 100 Metros 13.67 6 Complexo Desportivo de Lousada
2022 400 Metros 59.80 2 Braga
2022 800 Metros 02:18.81 7 Complexo Desportivo de Lousada
2022 Salto em Comprimento 04.63 17 Braga
2022 200 Metros 27.90 3 Complexo Desportivo de Lousada
2021 300 Metros 44.41 4 Complexo Desportivo de Lousada
2021 800 Metros 02:20.54 7 Complexo Desportivo de Lousada
2021 Estrada 10KM Homologado 47:11 326 Felgueiras
2021 200 Metros 29.01 5 Complexo Desportivo de Lousada
2019 800 Metros 02:23.59 2 Lousada
2019 400 Metros 62.66 1 Lousada
2019 200 Metros 28.17 2 Lousada
2021 100 Metros 14.01 5 Complexo Desportivo de Lousada
2021 400 Metros 01:02.46 2 Complexo Desportivo de Lousada
2020 800 Metros 02:19.57 4 Lousada
2020 400 Metros 60.74 3 Lousada
2020 Salto em Comprimento 04.50 4 Lousada

Progresso Melhores Marcas

Prova 2019 2020 2021 2022 2023 2024 2025
200 Metros 28.17 29.01 27.90 28.67 28.12
400 Metros 62.66 60.74 01:02.46 59.80 59.94 61.43 01:00.76
800 Metros 02:23.59 02:19.57 02:20.54 02:18.81 02:29.15 02:27.58
Salto em Comprimento 04.50 04.63 04.84 04.61 04.75
100 Metros 14.01 13.67
Estrada 10KM Homologado 47:11 42:20
300 Metros 44.41
Milha 05:23 05:39
Lancamento Peso-7.26 06.10 07.03
Pentatlo Vet 45 1925 2281
Dardo 800 Gr 28.52 29.18
1.500 Metros 05:23.09 05:15.17
400 M Barreiras-0.91 01:14.89 73.60
Triplo Salto 09.84 09.67
60 m bar Vet 35-49 - 0,99 M 12.11
60 Metros 08.42 08.63
60 M Barr.Jun.M.100 11.26 12.94
1.000 Metros 03:06.33
Disco 2 Kg 19.71
60 m bar Vet - 0,76 11.59
100 M Barreiras-0.91 19.69
400 M Barreiras-0.84 01:12.60

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
Corta Mato 41:32 83 ADL-P 03/2021 Felgueiras Campeonato Regional de Corta-mato Longo
400 Metros 01:02.46 2 ADL-P 06/2021 Complexo Desportivo de Lousada 1º NOITE QUENTE
100 Metros 14.01 5 ADL-P 06/2021 Complexo Desportivo de Lousada 1º NOITE QUENTE
200 Metros 29.01 5 ADL-P 09/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021
Estrada 10KM Homologado 47:11 326 ADL-P 09/2021 Felgueiras Campeonato Nacional de Estrada
Corta Mato 14:49 74 ADL-P 05/2021 Leça do Balio Corta-mato Curto e Jovem
800 Metros 02:24.40 9 ADL-P 09/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021
400 Metros 62.90 4 ADL-P 09/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021
800 Metros 02:23.55 5 ADL-P 07/2021 Estádio da Maia TORNEIO OLÍMPICO JOVEM REGIONAL 2021
Nao Homologado 00:35:35 13 ADL-P 10/2021 Largo Senhora Aparecida Halloween Night Run
Corta Mato 00:40:56 247 ADL-P 11/2021 Vale de Cambra Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo
800 Metros 02:18.81 7 ADL-P 06/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Masters
Nao Homologado 00:42:00 21 ADL-P 03/2022 Lousada São Silvestre de Lousada
Corta Mato 00:15:59 68 ADL-P 01/2022 Zona Desportiva de Felgueiras Campeonato Regional Corta Mato Curto e Zona Norte Jovem
400 Metros 61.34 3 ADL-P 02/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Masters
Salto em Comprimento 04.28 8 ADL-P 02/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Masters
200 Metros 27.90 3 ADL-P 02/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Masters
800 Metros 02:22.42 2 ADL-P 02/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Masters
Milha 05:29 13 ADL-P 04/2022 Póvoa de Lanhoso Milha da Liberdade
400 Metros 61.58 5 ADL-P 02/2022 Altice Forum Braga II Noite Atlética em PC
Nao Homologado 05:35.29 12 ADL-P 02/2022 Vizela Milha Urbana Cidade de Vizela
100 Metros 13.67 6 ADL-P 06/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Masters
400 Metros 61.64 6 ADL-P 05/2022 Braga I Noite Atlética
400 Metros 01:00.59 1 ADL-P 06/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Masters
200 Metros 28.27 4 ADL-P 06/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Masters
Milha 05:23 7 ADL-P 06/2022 Vila Nova Famalicão 22ª Milha Urbana de Vila Nova de Famalicão
Salto em Comprimento 04.63 17 ADL-P 07/2022 Braga Campeonato Absoluto do Norte
400 Metros 59.80 2 ADL-P 07/2022 Braga Campeonato Absoluto do Norte
800 Metros 02:20.35 8 ADL-P 07/2022 Braga Campeonato Absoluto do Norte
Nao Homologado 00:46:19 142 ADL-P 12/2022 Lousada VII Corrida de São Silvestre de Lousada
400 Metros 01:03.21 4 ADL-P 02/2023 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional de Inverno Masters
200 Metros 28.67 4 ADL-P 02/2023 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional de Inverno Masters
Estrada 10KM Homologado 00:42:20 400 ADL-P 10/2022 Joane - VN Famalicão Campeonatos Nacionais de Estrada
Estrada 10KM Homologado 00:42:20 484 ADL-P 10/2022 VN Famalicão XXII Famalicão-Joane
Nao Homologado 44:11 46 ADL-P 10/2022 Celorico de Basto 1ª Corrida das Colheitas
800 Metros 02:29.15 4 ADL-P 02/2023 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional de Inverno Masters
Lancamento Peso-7.26 06.10 8 ADL-P 02/2023 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional de Inverno Masters
400 Metros 63.84 3 ADL-P 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
Salto em Comprimento 04.60 7 ADL-P 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
Triplo Salto 09.84 5 ADL-P 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
Milha 05:39 13 ADL-P 05/2023 VN Famalicão Milha Urbana de VN de Famalicão | 4ª etapa CR Milhas
400 Metros 59.94 2 ADL-P 06/2023 Complexo Desportivo Lousada Campeonato Regional Masters
400 M Barreiras-0.91 78.11 1 ADL-P 06/2023 Complexo Desportivo Lousada Campeonato Regional Masters
Dardo 800 Gr 25.27 2 ADL-P 06/2023 Complexo Desportivo Lousada Campeonato Regional Masters
Triplo Salto 09.66 5 ADL-P 06/2023 Complexo Desportivo Lousada Campeonato Regional Masters
400 Metros 60.55 5 ADL-P 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
Salto em Comprimento 04.59 6 ADL-P 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
Nao Homologado 00:42:07 68 ADL-P 12/2023 Lousada São Silvestre de Lousada
400 M Barreiras-0.91 01:14.89 3 ADL-P 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
Dardo 800 Gr 27.63 2 ADL-P 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre